Hoofd- / De redenen

Alfa-liponzuur

Alfaliponzuur (ALA, thioctinezuur) is een chemische verbinding die deel uitmaakt van elke menselijke cel. Het wordt van nature in het lichaam geproduceerd en voert de energiesynthese uit door de afbraak van koolhydraten, aminozuren en vetten in aanwezigheid van zuurstof. [R]

Gezonde mensen produceren de optimale hoeveelheid alfa-liponzuur om cellulaire functies en processen te ondersteunen. ALA kan ook worden verkregen uit voedingsmiddelen zoals broccoli, orgaanvlees (hart, nier), spinazie. De hoeveelheid alfa-liponzuur in voedingsmiddelen wordt echter als extreem laag beschouwd. Daarom is toevoeging als voedingssupplement aan te raden.

  1. Waar te koop Alpha Liponzuur
  2. Werkingsmechanisme
  3. Positieve effecten
  4. 1. Is een krachtige antioxidant
  5. 2. Reguleert de schildklier
  6. 3. Verhoogt de insulinegevoeligheid
  7. 4. Verhoogt glutathion niveaus
  8. 5. Beschermt de huid tegen beschadiging
  9. 6. Verbetert de cardiovasculaire gezondheid
  10. 7. Beschermt de hersenen
  11. 8. Verbetert de visie
  12. 9. Beschermt spieren tegen oxidatieve stress
  13. 10. Bevordert "gracieus" ouder worden
  14. 11. Behoudt een gezond lichaamsgewicht
  15. 12. Ondersteunt de gezondheid van de lever
  16. Andere voordelen van alfa-liponzuur
  17. Bijwerkingen
  18. Contra-indicaties
  19. Gebruiksaanwijzing

Waar te koop Alpha Liponzuur

U kunt alfa-liponzuur kopen bij onze partners, in de iHerb online winkel, via de onderstaande links:

Werkingsmechanisme

ALA versnelt de stofwisseling, vermindert de nadelige effecten van oxidatie en herstelt het vitamineniveau in het lichaam, voornamelijk vitamine C en E.

Daarnaast verbetert alfa-liponzuur de functie van de vitamines B. Ze zijn nodig om alle macronutriënten uit voedsel om te zetten in energie..

Hoewel alfa-liponzuur een vetzuur is, is het ook in water oplosbaar. De meeste supplementen zijn oplosbaar in vet of in water oplosbaar. Deze eigenschap maakt alfa-liponzuur uniek en effectiever. Daarom kan ALA op een lege maag worden ingenomen..

Positieve effecten

1. Is een krachtige antioxidant

De meeste therapeutische eigenschappen van alfa-liponzuur komen voort uit de antioxiderende status. Antioxidanten zijn moleculen die vrije radicalen neutraliseren. Vrije radicalen zijn afvalproducten van het lichaam die, wanneer ze te veel zijn, oxidatieve stress veroorzaken en cellen beschadigen.

Alfa-liponzuur beschermt niet alleen tegen oxidatieve stress, het verhoogt ook de effectiviteit van andere antioxidanten zoals vitamine C en E. [R]

2. Reguleert de schildklier

Aan de voorkant van de keel bevindt zich de schildklier, die een belangrijk onderdeel is van het endocriene systeem. Een van de belangrijkste functies is de productie van hormonen die rijping, groei en metabolisme reguleren..

Wanneer de gezondheid van de schildklier wordt aangetast, zijn hormonen uit balans. Een onderzoek uit 2016 wees uit dat alfa-liponzuur, wanneer het wordt ingenomen met quercetine en resveratrol, de schildklierhormoonspiegels normaliseert en obesitas veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden vermindert. [R]

3. Verhoogt de insulinegevoeligheid

Een hoge bloedglucose is het gevolg van het onvermogen van het lichaam om normale insulinespiegels te handhaven. Insuline helpt glucose in uw cellen te komen. Zonder insuline bouwt glucose zich op en kan dit tot veel ernstige gezondheidsproblemen leiden.

Bij diabetici veroorzaken hoge bloedsuikerspiegels ernstige zenuwbeschadiging - diabetische neuropathie. ALA verhoogt de insulinegevoeligheid en vermindert de symptomen van deze aandoening door de microcirculatie te verbeteren. Van alfa-liponzuur is aangetoond dat het de symptomen van beschadigde zenuwen (pijn, gevoelloosheid in de armen en benen, branderig gevoel) vermindert, volgens verschillende onderzoeken.

Het belangrijkste voordeel van alfa-liponzuur bij diabetici is het verminderen van het risico op neuropathische complicaties die het hart aantasten, aangezien ongeveer 25 procent van de mensen met diabetes cardiovasculaire autonome neuropathie ontwikkelt. Het wordt gekenmerkt door een verminderde hartslagvariatie en wordt geassocieerd met een verhoogd risico op overlijden bij mensen met diabetes. Onderzoek toont aan dat suppletie met 600 mg ALA per dag gedurende drie weken de symptomen van diabetische perifere neuropathie significant vermindert. [R]

4. Verhoogt glutathion niveaus

Glutathion wordt beschouwd als een "belangrijke antioxidant" omdat het essentieel is voor immuniteit, cellulaire gezondheid en ziektepreventie. Onderzoek heeft aangetoond dat 300-1200 mg alfa-liponzuur het vermogen van glutathion om de immuunrespons van het lichaam te reguleren, vergroot. [R]

5. Beschermt de huid tegen beschadiging

Topische crèmes met 5% ALA helpen rimpels te verminderen die worden veroorzaakt door blootstelling aan de zon. Huidbeschadiging is een bijwerking van hoge niveaus van vrije radicalen, en daarom wordt aangenomen dat fruit en groenten, die antioxidanten bevatten, je jong houden. [R]

6. Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

De bloedvaten zijn bekleed met een enkele laag cellen, het endotheel genaamd. Wanneer endotheelcellen gezond zijn, helpen ze de bloedvaten te ontspannen. Het endotheliale membraan kan door ziekte worden verstoord, wat leidt tot een verslechtering van de vasculaire gezondheid.

Oxidatieve stress heeft een nadelige invloed op de cardiovasculaire gezondheid naarmate we ouder worden. Chronische oxidatieve stress beschadigt het endotheelweefsel van de slagaders en heeft een negatieve invloed op de bloedstroom. Hoewel een verslechtering van de hartfunctie tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden, helpen antioxidanten de cardiovasculaire gezondheid te bevorderen. Alfa Liponzuur voorkomt celdood en verbetert de hartfunctie. [R]

7. Beschermt de hersenen

Alfa Liponzuur bevordert niet alleen neuronale regeneratie, maar helpt ook bij het bestrijden van neurodegeneratieve aandoeningen. Resultaten van een onderzoek bij ratten met een beroerte hebben aangetoond dat ALA gunstig is bij de behandeling van ischemische beroerte vanwege zijn neuroprotectieve en herstellende eigenschappen. In een andere studie verminderde ALA het sterftecijfer van 78% tot 26%, binnen 24 uur na het begin van een beroerte. [R]

8. Verbetert de visie

Oxidatieve stress kan de zenuwen in de ogen beschadigen en zichtproblemen veroorzaken. Alfaliponzuur is met succes gebruikt om de symptomen van oogaandoeningen onder controle te houden, waaronder verlies van het gezichtsvermogen, maculaire degeneratie, beschadiging van het netvlies, cataract, glaucoom en de ziekte van Wilson.

Onderzoeksresultaten tonen aan dat langdurig gebruik van alfa-liponzuur een gunstig effect heeft op het ontstaan ​​van retinopathie. Naarmate mensen ouder worden, wordt hun gezichtsvermogen steeds slechter, dus het is belangrijk om ruim voor de hoge leeftijd een voedingsrijk dieet te volgen om degeneratie van oogweefsel of vroegtijdig verlies van het gezichtsvermogen te voorkomen. [R]

9. Beschermt spieren tegen oxidatieve stress

Lichaamsbeweging is een van de beste manieren om gewicht te verliezen, een gezonde bloedsomloop en een hoger energieniveau te bereiken. Intensieve training kan oxidatieve schade versnellen die spierweefsel en cellen aantast.

Oxidatieve stress draagt ​​bij aan de pijn die u voelt na zware inspanning. Antioxiderende voedingsstoffen zoals alfa-liponzuur kunnen dit effect helpen verminderen. Alfaliponzuursupplementen ondersteunen de intrinsieke antioxidantafweer en verminderen de lipideperoxidatie. [R]

10. Bevordert "gracieus" ouder worden

Met de leeftijd heeft oxidatieve stress een negatief effect op cellen en veroorzaakt veroudering. Studies hebben de antioxiderende eigenschappen van alfa-liponzuur onderzocht. Sommige tonen aan dat ALA oxidatieve stress op skeletspiercellen vermindert. Andere studies hebben aangetoond dat ALA nuttig is bij het voorkomen van de ophoping van overtollig ijzer in de hersenschors. [R]

11. Behoudt een gezond lichaamsgewicht

De consumptie van bewerkte voedingsmiddelen, junkfood en andere ongezonde voeding leidt tot obesitas. Een levenslang bewezen plan voor gewichtsbehoud omvat regelmatige lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet. Voedingsstoffen zoals alfa-liponzuur kunnen echter de effecten van een gezonde levensstijl versterken. Uit de studie bleek dat patiënten die ALA gebruikten aanzienlijk gewichtsverlies vertoonden in vergelijking met de placebogroep. [R]

12. Ondersteunt de gezondheid van de lever

Onderzoek heeft aangetoond dat suppletie met alfaliponzuur de levergezondheid bevordert na blootstelling aan verschillende gifstoffen en alcohol. [R]

Andere voordelen van alfa-liponzuur

  • Vermindert het risico op zwangerschap en verbetert de gezondheid van zowel moeder als foetus.
  • Vermindert de bijwerkingen van antipsychotica.
  • Verhoogt het totale aantal zaadcellen, de concentratie en de beweeglijkheid.
  • Voorkomt botverlies bij vrouwen met osteopenie en botverlies bij inflammatoire aandoeningen.
  • Verhoogt de levensverwachting en bestrijdt long- en borstkanker.

Bijwerkingen

Over het algemeen heeft alfaliponzuursuppletie, indien met mate ingenomen, geen significante bijwerkingen. De meest voorkomende bijwerkingen waren huidreacties (jeuk, uitslag of netelroos) en misselijkheid en buikpijn.

Contra-indicaties

  • ALA verlaagt de bloedsuikerspiegel, dus diabetici moeten hun bloedsuikerspiegel nauwlettend in de gaten houden.
  • Vermijd het gebruik van alfa-liponzuur met monocarbonzuren, benzoëzuur. Ze kunnen strijden om absorptie en de activiteit van beide verbindingen verminderen.
  • Rauw eiwit kan ook de gunstige eigenschappen van alfa-liponzuur verminderen of tegengaan.

Alfaliponzuursupplementen niet bestudeerd bij kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Gebruiksaanwijzing

Doseringsaanbevelingen variëren afhankelijk van het beoogde gebruik. Hieronder volgen algemene richtlijnen die binnen een veilig bereik vallen:

  • 50-100 mg / dag voor antioxidantdoelen bij gezonde volwassenen.
  • 600-800 mg / dag voor diabetespatiënten (verdeeld over twee doses).
  • 600-1800 mg / dag voor patiënten met diabetische neuropathie (dergelijke hoge doses mogen alleen onder medisch toezicht worden ingenomen).
  • 600-1200 mg / dag voor gewichtsverlies.

Enkele van de beste voedingsbronnen van alfa-liponzuur zijn broccoli, spinazie, rood vlees, orgaanvlees (lever, harten, runder- of kippennier), spruitjes, tomaten, erwten, biergist, bieten, wortelen.

Liponzuur voor wat vrouwen nodig hebben

Liponzuur ziet eruit als een lichtgeel poeder en smaakt bitter. Deze verbinding van zwavel met vetzuur wordt in het menselijk lichaam geproduceerd, maar steeds meer artsen bevelen de aanvullende inname aan..

Het supplement geeft energie, helpt bij het afvallen, herstelt de gezondheid van inwendige organen, bevordert verjonging en is praktisch onschadelijk. Het loont de moeite om het van dichterbij te bekijken om erachter te komen in welke gevallen het kan worden ingenomen met maximaal voordeel voor uzelf. Waarom liponzuur, waarom hebben vrouwen een dergelijke therapie nodig, in welke gevallen het moet worden vermeden en hoe het juiste medicijn te kiezen, zullen we in dit artikel vertellen.

  1. Eigendommen
  2. Formulier vrijgeven, compositie
  3. Gebruiksaanwijzingen
  4. Liponzuur voor vrouwen na 50 jaar
  5. Met onvruchtbaarheid bij vrouwen
  6. Anti-rimpel applicatie
  7. Liponzuur voor gewichtsverlies
  8. Inhoud in eten
  9. Contra-indicaties en bijwerkingen
  10. Interactie met andere geneesmiddelen
  11. Mogelijke analogen

Eigendommen

Liponzuur is betrokken bij het metabolisme, door de manier waarop het de processen in het lichaam beïnvloedt, is het het gemakkelijkst te vergelijken met vitamines uit de B-groep. Het helpt het metabolisme van koolhydraten en vetten in het lichaam te reguleren, verlicht de lever en verbetert de werking ervan, verwijdert rottingsproducten, gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam. Voor deze eigenschap wordt het gebruikt voor ernstige vergiftiging voor de snelle eliminatie van gevaarlijke stoffen. Neemt deel aan het cholesterolmetabolisme, helpt om af te vallen vanwege lipotrope eigenschappen.

Liponzuur (ook wel alfa liponzuur of thioctinezuur, vitamine N, lipamide genoemd) is een interne antioxidant die ongewenste vrije radicalen bindt. Lipamide verlaagt de bloedglucose en verhoogt de glycogeenvoorraden.

In de cellen van het lichaam beïnvloedt het enzymatische reacties, helpt het de ontvangen energie te verhogen.

De stof regelt de afbraak van aminozuren, draagt ​​bij aan de effectieve assimilatie van alle noodzakelijke stoffen en verwijdert onnodige resten uit het lichaam.

Lipamide behoudt de gezondheid van DNA-structuren, behoudt jeugd en lichaamsfuncties.

Dit zuur wordt gevormd in het menselijk lichaam en neemt actief deel aan metabolische processen. De productie neemt af met de leeftijd..

Formulier vrijgeven, compositie

Liponzuur kan niet worden beschouwd als een voedingssupplement dat ongecontroleerd wordt verkocht in particuliere gezondheidswinkels. Het is een antioxidant met een algemeen tonisch effect..

Er zijn echter nogal wat voedingssupplementen op basis van liponzuur, ook geïmporteerde. De prijzen voor hen fluctueren afhankelijk van het kwantitatieve gehalte in mg van 500 tot 3000 roebel.

In de apotheek wordt liponzuur verkocht in tabletten (12, 25 mg), in capsules van 300 mg of in injectieoplossingen. Er kunnen bijvoorbeeld 50 tabletten van 25 mg worden gekocht voor 48 roebel zonder te veel te betalen voor het benodigde medicijn in een mooie verpakking met dure levering.

Gebruiksaanwijzingen

Ik raad vrouwen liponzuur aan in de volgende gevallen:

  1. Als een van de componenten in de complexe therapie van atherosclerose.
  2. Suikerziekte.
  3. Ernstige vergiftiging geassocieerd met leverschade: vergiftiging met bospaddestoelen, zware metalen, overdosis drugs.
  4. Met leverschade: chronische en virale hepatitis, cirrose.
  5. Chronische ontsteking van de alvleesklier.
  6. Hartfalen.

Volwassen vrouwen onder de 35 jaar consumeren 25-50 mg zuur per dag, tijdens zwangerschap, borstvoeding stijgt het verbruik tot 75 mg. Voor meisjes onder de 15 jaar is 12 tot 25 mg voldoende. Een gezond lichaam maakt deze hoeveelheid zelf aan en heeft geen aanvullende supplementen nodig..

Wijze van toediening: een pil of capsule wordt op een lege maag op een lege maag ingenomen en met veel schoon water weggespoeld. Thee, sap, zuivelproducten neutraliseren het effect ervan. U kunt een uur na inname eten.

Liponzuur voor vrouwen na 50 jaar

De behoefte aan zuur neemt aanzienlijk toe met de leeftijd. Van 40 tot 50 jaar is het antioxidantensysteem uitgeput en is het nodig om vrije radicalen te bestrijden, wat leidt tot veroudering en algemene slijtage van het lichaam. Dagelijkse dosis ter preventie 60-100 mg per dag.

Met de leeftijd hoopt het aantal ziekten van de interne organen zich op, de nieren, het cardiovasculaire systeem en andere belangrijke systemen verslijten. Onder deze omstandigheden wordt liponzuur in hoge mate geconsumeerd, wat leidt tot de behoefte aan extra inname.

Oxidatieve stress, wonen in grote steden, ongezonde eetgewoonten, junkfood en ongezonde dranken vragen ook om een ​​extra dosis liponzuur. De dagelijkse hoeveelheid kan 200-300 mg zijn.

Bij zware lichamelijke inspanning wordt 100 tot 600 mg per dag in het menu geïntroduceerd.

Dagelijkse normen van 300-600 mg worden gebruikt bij de behandeling van leeftijdsgerelateerde ziekten zoals de ziekte van Alzheimer, diabetes, neuropathie, leverziekte.

Zuur wordt geïntroduceerd in de samenstelling van complexen die het verloop van de menopauze vergemakkelijken. Tijdens deze periode begint het botverlies en verhoogt het supplement de botmineraaldichtheid. Volgens deskundigen moeten alle leeftijdspatiënten die het goed verdragen het aan hun dieet toevoegen om vrije radicalen te bestrijden en als profylaxe..

Westerse neurologen raden aan om op volwassen leeftijd tot 600 mg per dag te drinken om seniele hersenproblemen te voorkomen en leeftijdsgerelateerde veranderingen in het lichaam te corrigeren.

Met onvruchtbaarheid bij vrouwen

Voor onvruchtbaarheid bij vrouwen helpt liponzuur een paar om een ​​gezonde baby te verwekken. Bij mannen verbetert het de kwaliteit van het sperma, wat belangrijk is voor een meer zelfverzekerde conceptie en ontwikkeling van het embryo. Momenteel nemen steeds meer gynaecologen het medicijn op in vitamine-inname-regimes op het moment van planning en voorbereiding van het lichaam op zwangerschap. Liponzuur verbetert de werking van andere geneesmiddelen, reinigt het lichaam van gifstoffen, vermindert chronische ontstekingen.

Belangrijk: tijdens het begin van de zwangerschap is bloedarmoede gevaarlijk voor de foetus en artsen proberen het ijzergehalte in het lichaam van de aanstaande moeder op peil te houden en te verhogen. Het gebruik van alfa-liponzuur verlaagt het ijzergehalte, dus het is raadzaam om het tijdens de zwangerschap over te slaan. Voor een algemene verbetering van de toestand van het lichaam, wordt de cursus gedronken in de planningsfase, tijdens de zwangerschap is ontvangst alleen mogelijk indien nodig, zoals voorgeschreven door een arts.

Anti-rimpel applicatie

Antioxiderende eigenschappen kunnen volledig tot uiting komen als het gaat om het bestrijden van de zichtbare tekenen van veroudering. De eigenschappen van het zuur zijn veel beter dan erkende antioxidanten zoals schoonheidsvitamine E, C.

Verrijking van cosmetische formuleringen met liponzuur vermindert pigmentatie, verwijdert kringen onder de ogen, elimineert fijne expressierimpels, maakt het oppervlak gladder, maakt de huid voller en de schaduw egaal en natuurlijk.

Liponzuur voor gewichtsverlies

Ondanks het feit dat het medicijn niet wordt beschouwd als een middel om af te vallen, wordt het meestal gebruikt tijdens het afvallen..

Aangenomen wordt dat door de inname van het supplement een afname van de eetlust optreedt, de stemming wordt gestabiliseerd, de vetreserves sneller worden verbrand en het verlangen naar snoep afneemt.

Mythes en waarheden over alfa-liponzuur:

  1. Verminderde eetlust. De stof normaliseert de bloedsuikerspiegel. Dankzij deze actie neemt de eetlust af en wordt het veel comfortabeler om het dieet te doorstaan..
  2. Normalisatie van het koolhydraatmetabolisme. Dankzij de intensieve verbranding van reserves wordt het proces van afvallen versneld, wordt de tonus verhoogd en wordt er een golf van energie gevoeld voor verdere activiteit.
  3. Lipotroop effect. Door gifstoffen te verwijderen en de leverfunctie te verbeteren, verbetert het welzijn.

We kunnen concluderen dat zuur alleen het lichaam niet zal laten afvallen. Maar als u het proces van afvallen, het kiezen van een geschikt dieet en het verbinden van sportactiviteiten opneemt, wordt alfa-liponzuur een comfortabele en aangename toevoeging..

Het wordt 25 mg vóór of onmiddellijk na sportactiviteiten en na de maaltijd ingenomen. Maximaal per dag - 100 mg, doseringstijd 3 weken.

Inhoud in eten

Het liponzuurgehalte in voedingsmiddelen is erg laag. Om het dieet in balans te brengen en een beetje te verrijken met zo'n belangrijke stof voor het verbeteren van de gezondheid, kun je de volgende producten in het menu opnemen:

  • biergist;
  • ongepolijste rijst, bruin, wild;
  • groene groenten: broccoli, spinazie of spruitjes;
  • erwten;
  • tomaten;
  • slachtafval: lever, nieren.

Contra-indicaties en bijwerkingen

  1. Individuele gevoeligheid of intolerantie.
  2. Voorschoolse leeftijd.
  3. Verhoogde zuurgraad, vermoedelijke of geïdentificeerde maagzweer, gastritis.
  4. Ijzertekort.
  5. Allergische reactie.

Heel belangrijk: tijdens het gebruik van alfa-liponzuur moet u stoppen met het innemen van alcohol, zelfs doseringsvormen.

Bij overschrijding van de innamienorm (10.000 mg per keer of in combinatie met alcohol) kunnen de volgende symptomen optreden: convulsies, ernstig brandend maagzuur en buikpijn, bloedstollingsstoornissen, hypoglykemisch coma is mogelijk.

Er is geen antidotum voor liponzuur, in geval van overdosering verlichten ze de aandoening en bewaken ze de symptomen, voeren ze een maagspoeling uit, wekken ze braken op, geven ze actieve kool.

Interactie met andere geneesmiddelen

  • Cisplatine: vermindert de effectiviteit van cisplatine.
  • Insuline en hypoglycemische middelen: het effect van insuline, evenals van hypoglycemische middelen, wordt versterkt.
  • Carnitine: het effect van carnitine wordt versterkt.
  • Ethanol: zuurwerking verzwakt of verdwenen.
  • Volledige incompatibiliteit: ethanol, Ringer-oplossingen, dextrose.

Belangrijk: zuur verwijdert magnesium en ijzer uit het menselijk lichaam, het is raadzaam om uw dieet aan te vullen met de nodige supplementen voor degenen die aan bloedarmoede lijden of magnesiumsupplementen nodig hebben voor een stabiele hartactiviteit.

Mogelijke analogen

In apotheken kunt u analogen vinden van het gebruikelijke medicijn "Liponzuur" in de vorm van tabletten, capsules en oplossingen voor injecties. Ze bevatten dezelfde stof, alleen het design, de mate van zuivering en dosering en de prijs verschillen..

Het is onmogelijk om een ​​ander medicijn met dezelfde eigenschappen te vinden, omdat het een endogene stof is die door het lichaam zelf wordt geproduceerd.

Populaire analogen:

  • berlition;
  • octolipeen;
  • thiogamma;
  • thioctacid;
  • neurolipon;
  • thiolepta;
  • espa lipon;

De moderne chemische industrie produceert twee analogen van het spiegelmolecuul-additief, rechts en links. De naam of beschrijving van de medicijnen bevat de Latijnse letters L of R. De "juiste" optie is duurder, maar volledig identiek aan de stof die door het menselijk lichaam zelf wordt geproduceerd. Als u een dergelijk medicijn kiest, moet u de aanbevolen dosering met de helft verminderen, omdat het gemakkelijk wordt opgenomen.

De "linker" versie is zwakker, wordt minder opgenomen en heeft bijna geen effect op de gevoeligheid van cellen voor insuline.

In het geval van alfa-liponzuur lijkt het medicijn erg vriendelijk en natuurlijk te zijn voor het menselijk lichaam, maar zelftoediening moet worden vermeden. Een consult met uw arts zal u helpen de juiste beslissing te nemen, de vereiste dosering en de juiste toedieningsvorm te kiezen.

Alpha Liponzuur voordelen, dosering, bijwerkingen

Alfa Liponzuur is een van nature voorkomende stof met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die gunstig zijn voor onze gezondheid. Verderop in het artikel leer je hoe deze stof helpt om je welzijn te verbeteren en hoe je de hoeveelheid alfa-liponzuur in je dieet kunt verhogen..

Het artikel is gebaseerd op de bevindingen van 155 wetenschappelijke studies

Het artikel citeert auteurs zoals:

  • Faculteit Farmacie, Al Zaytoun University, Amman, Jordanië
  • Instituto de Quimica e Biotecnologia, Brazilië
  • Afdeling Interne Geneeskunde, Ulsan University College of Medicine, Seoul, Republiek Korea
  • Afdeling Fysiologie van het Cardiovasculaire Systeem, Lodz Medical University, Polen
  • Afdeling Kindergeneeskunde, Universiteit van Milaan, Italië
  • a Laboratoire de Physiopathologie et Pharmacologies Cardio-Métaboliques, Université de Bourgogne, Frankrijk
Merk op dat de getallen tussen haakjes (1, 2, 3, etc.) klikbare links zijn naar peer-reviewed onderzoeken. U kunt deze links volgen en de oorspronkelijke informatiebron voor het artikel bekijken.

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

Wat is alfa-liponzuur (thioctinezuur)?

Liponzuur (LA), ook bekend als alfa-liponzuur (ALA), R-liponzuur of thioctinezuur, is een disulfide-bevattende verbinding (1) die in elke cel in het lichaam wordt aangetroffen. (2) Sommige wetenschappers noemen dit zuur de "universele antioxidant". (3)

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

Dit zuur is essentieel voor sommige enzymatische reacties, maar er is geen officiële aanbeveling voor hoeveel je moet consumeren. (4)

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

Belangrijke effecten van alfa-liponzuur op het lichaam:

  • Werkt zowel binnen als buiten de cellen als een krachtige antioxidant. (12)
  • Verlaagt het niveau van reactieve zuurstofsoorten (ROS). (1)
  • Bevordert de regeneratie van zowel vette als in water oplosbare antioxidantvitaminen (zoals vitamine C en E). (2, 1)
  • Verbetert het glucose- en vetmetabolisme. (2)
  • Het is een belangrijke cofactor voor mitochondriale ademhalingsenzymen, die de mitochondriale functie verbeteren. (5) Biedt een "verjongend" effect op mitochondriën en beschermt ze tegen de hogere niveaus van ROS (reactieve zuurstofsoorten) die ze produceren tijdens veroudering. (6)
  • Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen, ongeacht zijn antioxiderende werking. (3)

Productie van alfa-liponzuur bij mensen

Een gezond menselijk lichaam maakt voldoende alfa-liponzuur aan om aan zijn energiebehoeften te voldoen, dus er is geen dagelijkse aanvulling van dit zuur in de voeding nodig. Sommige gezondheidsproblemen lijken echter verband te houden met lage niveaus van alfa-liponzuur, met name diabetes, levercirrose en hartaandoeningen. (2)

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

In sommige Europese landen is alfa-liponzuur goedgekeurd voor de behandeling van diabetische neuropathie. Studies hebben aangetoond dat het de insulinegevoeligheid verhoogt, de microcirculatie in de ledematen verbetert en neuropathische symptomen vermindert. (1, 7)

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Bovendien neemt de hoeveelheid alfa-liponzuur die in het lichaam wordt geproduceerd af met de leeftijd, wat kan leiden tot verhoogde celbeschadiging door vrije radicalen. De toevoeging van dit zuur aan diëten in dierproeven verlengde de levensduur en voorkwam neurologische schade. (3)

p, blockquote 6,0,0,0,0 -> NUTTIGE KANSEN VAN ALFA-LIPOZUUR VOOR DE GEZONDHEID VAN DE MENS

Gezondheidsvoordelen van alfa-liponzuur

Hoewel dit zuur algemeen wordt beschouwd als een standaardingrediënt in onze voeding, heeft de FDA het niet goedgekeurd als aanvulling op de behandeling van welke ziekte dan ook of om het risico op ziekte te verminderen. Overleg met uw arts voordat u uw dieet aanvult met alfa-liponzuur.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Gezondheid van de huid

Helende wonden

Hyperbare zuurstoftherapie wordt gebruikt om wonden te behandelen die niet genezen als gevolg van diabetes of stralingsletsel. Van alfaliponzuur is aangetoond dat het wondherstel versnelt bij chronische wondpatiënten die hyperbare zuurstoftherapie ondergaan. (8, 9, 10)

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Huidbeschadiging

Dit zuur, dat rechtstreeks op de huid werd aangebracht, werd dikker (11) en verminderde ruwheid en schade door de zon bij oudere vrouwen. (12)

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur voorkwam ook huidschade veroorzaakt door hete en scherpe sigarettenrook. (13)

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Suikerziekte

Alfaliponzuur lijkt potentiële gunstige effecten te hebben bij de preventie van diabetes. In sommige landen is het goedgekeurd als onderdeel van een diabeteszorgplan. (veertien)

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Dit zuur heeft een insuline-mimetische activiteit (14), omdat het de regulatie / het gebruik van glucose verbetert. (4)

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Bij patiënten met diabetes mellitus type 2 verlaagt alfa-liponzuur de bloedglucosespiegel en verbetert de insulinegevoeligheid (15, 16, 17), ook bij volwassenen met overgewicht met diabetes mellitus type 2. (18)

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Glutathion, een belangrijke antioxidant, is bij diabetici meestal uitgeput. Bij kinderen en adolescenten met asymptomatische auto-immuun diabetes mellitus type 1 verhoogde alfa-liponzuur de bloedglutathionspiegels. (negentien)

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Bij patiënten met diabetes mellitus type 2 verbeterde alfa-liponzuur de metabolische parameters en erectiestoornissen. De toevoeging van alfaliponzuur leidde tot een afname van de BMI (body mass index), geglyceerd hemoglobine HbA1C, totaal cholesterol, HDL-cholesterol en triglyceriden. (20)

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Complicaties van diabetes mellitus

Mensen met diabetes zijn vatbaarder voor oxidatieve stress en oxidatieve schade speelt een sleutelrol bij de ontwikkeling van de aandoeningen en complicaties die met diabetes gepaard gaan. (21, 22)

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur heeft aanzienlijke aandacht getrokken als antioxidant voor gebruik bij de behandeling van diabetische complicaties zoals retinopathie, neuropathie en andere vasculaire problemen. (veertien)

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Neuropathie

In Europa is alfa-liponzuur goedgekeurd voor de behandeling van diabetische neuropathie (zenuwbeschadiging door hoge bloedsuikerspiegel bij diabetici). Aangenomen wordt dat het de insulinegevoeligheid verhoogt, de microcirculatie van het bloed verbetert en neuropathische symptomen vermindert. (1, 7)

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Onderzoek toont aan dat alfa-liponzuur de symptomen van zenuwbeschadiging verbetert, zoals stekende en brandende pijn, gevoelloosheid tijdens de slaap en tintelingen. (23, 24, 25, 26) Alfaliponzuur verbetert ook de motorische zenuwfunctie en verlaagt de bloedglucosespiegels. (27)

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur is een goed verdragen en effectief supplement voor diabetische neuropathie. Bij milde tot matige gevallen van diabetes verbeterde de toevoeging van alfa-liponzuur gedurende 4 jaar de symptomen en voorkwam het de progressie van neuropathische aandoeningen. (28)

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Bij patiënten met auto-immuun diabetes mellitus type 1 met autonome diabetische neuropathie (schade aan de zenuw die vitale functies van het autonome zenuwstelsel aanstuurt, zoals bloeddruk en hartslag), verbeterde alfa-liponzuur de systolische bloeddruk, verminderde duizeligheid, instabiliteit bij het staan, zwelling van de benen en erectiestoornissen. (29)

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Bij diabetici verbetert alfa-liponzuur ook de cardiovasculaire autonome neuropathie. (dertig)

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Cardiovasculaire complicaties bij diabetes

Mensen met een verstoord glucosemetabolisme hebben vaak schade aan bloedvaten en een verminderde functie van deze bloedvaten. Alfaliponzuur kan de bloedvatfunctie verbeteren door het verminderen van vrije radicalen die zijn afgeleid van reactieve zuurstofsoorten. (31)

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Bij adolescenten met diabetes type 1 heeft liponzuur de bloedvatfunctie verbeterd. (7)

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Bij kinderen en adolescenten met asymptomatische diabetes mellitus type 1 verbeterde alfa-liponzuur de linkerventrikelfunctie (de hartkamer die bloed door het lichaam pompt), wat suggereert dat het kan helpen bij het voorkomen van cardiomyopathie (schade aan de hartspier). (negentien)

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Bij leeftijdsgebonden diabetes mellitus type 2, gecompliceerd door een acuut herseninfarct (afsterven van weefsel door bloedstolsels), verminderde alfa-liponzuur de oxidatieve stress, glucose- en cholesterolspiegels bij de patiënt significant. (32)

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Verhoogde concentraties asymmetrisch dimethylarginine (ADMA) voorspellen cardiovasculaire bijwerkingen bij patiënten met diabetes type 2. Bij patiënten met diabetes type 2 blijkt alfa-liponzuur ADMA te verlagen. (33)

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Bij patiënten met diabetes mellitus type 2 verhoogt alfa-liponzuur de vasodilatatie (verwijding van de bloedvaten) met de ontwikkeling van hypertensie. (34)

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Werking als antioxidant

Alfa Liponzuur neutraliseert vrije radicalen en de daarmee samenhangende oxidatieve schade aan cellen. (21, 22) Alfaliponzuur remt verschillende reactieve zuurstofsoorten (ROS), die worden beschouwd als het sterkste oxidatiemiddel voor cellen. (1)

p, blockquote 29,0,0,0,0 -> SCHEMA - HOE ANTIOXIDANTEN WERKEN

Alfaliponzuur bevordert ook de regeneratie van antioxidanten vitamine C en E. (2, 1)

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Bovendien versterkt alfa-liponzuur de activiteit van andere antioxidanten zoals glutathion en co-enzym Q10, twee belangrijke verbindingen die kunnen helpen veroudering tegen te gaan en de levensduur te verlengen. (35)

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur verhoogt de hoeveelheid weefselverlaagd glutathion (GSH), die afnemen met de leeftijd, waardoor de activiteit van de glutathionperoxidase-familie van enzymen wordt hersteld, die het lichaam tegen oxidatie beschermt. (6)

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

Gewichtsverlies

Gezonde vrouwen met overgewicht die een caloriearm dieet volgden en tegelijkertijd een alfaliponzuursupplement kregen, verloren iets meer gewicht dan vrouwen die het dieet gewoon volgden. Wetenschappers hebben geconcludeerd dat ALA een nuttige aanvulling kan zijn op een afslankprogramma, maar alfa-liponzuur alleen zal geen gewichtsverlies veroorzaken. (36)

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Zelfs zonder dieet kan alfa-liponzuur het glucose- en vetmetabolisme verbeteren. Als gevolg hiervan zullen de meeste suikers en vetten in voedsel worden afgebroken en voor energie worden gebruikt in plaats van als vetcellen te worden opgeslagen. Een dergelijke verandering in het metabolisme zal ervoor zorgen dat iemand minder eet, omdat het hongergevoel uiterst zelden zal voorkomen. (37)

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

In een aantal andere onderzoeken bij patiënten met overgewicht of obesitas is alfa-liponzuur in verband gebracht met licht gewichtsverlies, maar dit heeft geleid tot een afname van de middelomtrek. (38, 5, 39)

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

Patiënten met overgewicht met diabetes mellitus type 2 die werden behandeld met alfa-liponzuur, vertoonden significant meer gewichtsverlies en werden gediagnosticeerd met lagere triglycerideniveaus. (40)

p, blockquote 36,0,1,0,0 ->

Alfaliponzuur remt de productie van chemerine (TIG2), een molecuul dat geassocieerd wordt met obesitas en metabool syndroom. Chemerin is een eiwit dat bekend staat als de retinoïnezuurreceptor, geproduceerd in vetcellen die adipocyten worden genoemd. Misschien is dit hoe alfa-liponzuur helpt bij het bestrijden van obesitas en diabetes. (41)

p, blockquote 37,0,0,0,0 -> MULTI-DIMENSIONEEL EFFECT VAN CHEMERIN OP OBESITY. GENERALISEERDE DE TALRIJKE ROL VAN CHEMERINE IN DE REGELING VAN ONTSTEKING, HYPERPLASIE EN ANGIOGENESE IN WIT VETWEEFSEL. (bron)

Over het algemeen kan alfa-liponzuur een rol spelen bij gewichtsbeheersing, maar de effecten zijn mogelijk niet sterk genoeg om op zichzelf meer bij te dragen aan gewichtsverlies. Praat met uw arts over het opnemen van alfa-liponzuursupplementen of voedingsmiddelen die rijk zijn aan alfa-liponzuur in uw strategie voor gewichtsverlies.

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

Potentiële voordelen van alfa-liponzuur op basis van huidig ​​onderzoek

Alfaliponzuur wordt momenteel in verschillende onderzoeken bestudeerd om vele andere potentiële voordelen van deze stof te identificeren, maar er is nog geen significant klinisch bewijs anders dan hierboven beschreven..

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

Veel van deze potentiële gunstige effecten zijn alleen bestudeerd in cel- of dierstudies en zijn mogelijk helemaal niet effectief voor de menselijke gezondheid. Aan de andere kant kunnen de gevonden gunstige eigenschappen van alfa-liponzuur ook in studies bij mensen voorkomen, maar gemengde (+/-) resultaten of tegenstrijdige gegevens opleveren. We nemen ze op in dit artikel omdat we het interessant vinden om te begrijpen waar het onderzoek toe leidt. Praat met uw arts over alfaliponzuursuppletie om uw gezondheid te beheersen.

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

Gezondheid van de hersenen en neurologische aandoeningen

Over het algemeen heeft alfa-liponzuur veelbelovende resultaten opgeleverd bij een verscheidenheid aan neurologische aandoeningen, maar er is nog meer onderzoek nodig om de rol ervan in de gezondheid van de menselijke hersenen te bepalen en of het voor therapeutische doeleinden kan worden gebruikt..

p, blockquote 41,0,0,0,0 ->

Vanwege zijn antioxiderende eigenschappen kan alfa-liponzuur werken als een neuroprotectief middel. Het bevorderde neuronale regeneratie bij ratten (42) en voorkwam neuronale degeneratie in celstudies. (43)

p, blockquote 42,0,0,0,0 ->

Bij ratten herstelde alfa-liponzuur, toegediend onmiddellijk na een beroerte, beschadigde neuronen en bevorderde het functioneel herstel door de ontstekingsremmende en antioxiderende effecten te versterken. (42)

p, blockquote 43,0,0,0,0 ->

Een ander onderzoek bij ratten toonde aan dat alfa-liponzuur de hersenschade verminderde en de overleving na een beroerte verhoogde. (44)

p, blockquote 44,0,0,0,0 ->

In andere celstudies verhoogde blootstelling aan alfa-liponzuur de niveaus van verlaagd glutathion (GSH), wat theoretisch zou kunnen helpen bij het verbeteren van de hersenfunctie, maar dit effect is niet onderzocht bij dieren of mensen. (45)

p, blockquote 45,0,0,0,0 ->

ziekte van Alzheimer

Oxidatieve stress, ontstekingen en een hoog cholesterolgehalte zijn in verband gebracht met de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer. (46) Alfaliponzuur zou gunstig kunnen zijn bij het verminderen van al deze risico's, volgens bevindingen van een kleine klinische studie.

p, blockquote 46,0,0,0,0 ->

Met dagelijks 600 mg alfa-liponzuur gedurende 12 maanden, lijken 48 patiënten met de ziekte van Alzheimer (die een standaardbehandeling met cholinesteraseremmers krijgen) hun cognitieve symptomen te hebben gestabiliseerd. De toestand van de patiënten verbeterde niet, maar de ziekte vorderde veel langzamer. (47)

p, blockquote 47.0,0,0,0 -> WERKINGSSCHEMA VAN ALFA-LIPOZUUR BIJ DE ZIEKTE VAN ALZHEIMER

In een andere studie vertraagde alfa-liponzuur de progressie van de ziekte bij Alzheimerpatiënten met ernstige dementie. (47)

p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

Evenzo vertraagde in een andere studie een combinatie van omega-3-vetzuren en alfa-liponzuur de cognitieve en functionele achteruitgang van de hersenfunctie bij mensen met de ziekte van Alzheimer. (46)

p, blockquote 49,0,0,0,0 ->

Acetylcholine niveaus zijn significant verlaagd bij de ziekte van Alzheimer. Veel van de medicijnen die momenteel worden gebruikt om deze aandoening te behandelen, werken om het acetylcholinegehalte te verhogen. Bij ratten is aangetoond dat alfa-liponzuur de acetylcholine en choline-acetyltransferase (ChAT, een enzym dat de beschikbare acetylcholineconcentraties verhoogt) verhoogt en de activiteit van acetylcholinesterase (AchE) in de hersenen verlaagt. (48)

p, blockquote 50,0,0,0,0 ->

ziekte van Parkinson

De ziekte van Parkinson wordt beschreven als een ziekte met verminderde dopaminefunctie en verlies van neuronen in de hersenen als gevolg van verkeerde vouwing van eiwitten, slechte autofagie, verhoogde oxidatieve stress en ontsteking, en mitochondriale disfunctie. (49)

p, blockquote 51,0,0,0,0 ->

Bij experimenten met ratten met de ziekte van Parkinson verbetert alfa-liponzuur de motorische disfunctie, beschermt het tegen verlies van dopaminerge neuronen en vermindert het de ophoping van alfa-synucleïne in de substantia nigra van de hersenen. Bovendien remt alfa-liponzuur de activering van nucleaire factor-kB (NF-kB) en vermindert het het niveau van pro-inflammatoire moleculen. (50)

p, blockquote 52,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur vermindert neuronale dood in laboratoriummodellen van de ziekte van Parkinson. (vijf)

p, blockquote 53,0,0,0,0 ->

Bijwerkingen van antipsychotica

Gewichtstoename en andere stofwisselingsstoornissen zijn de belangrijkste bijwerkingen van atypische antipsychotica (atypische antipsychotica). Bij schizofrene patiënten die atypische antipsychotica gebruikten, met behulp van alfa-liponzuur, trad een daling van de BMI (lichaamsgewicht naar lengte) en het totale cholesterolgehalte op. (52)

p, blockquote 54,0,0,0,0 ->

Van alfaliponzuur is ook aangetoond dat het gewichtsverlies en vermindering van buikvet bevordert bij patiënten met overgewicht en klinisch schizofrene patiënten. Bovendien werd alfa-liponzuur goed verdragen gedurende het 12 weken durende onderzoek. (53)

p, blockquote 55,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verbetert ook metabole risicofactoren bij schizofrene patiënten. De studie toonde aan dat deze stof adiponectine verhoogde en nuchtere glucose en aspartaataminotransferase (AST, een leverenzym) verminderde. (54)

p, blockquote 56,0,0,0,0 ->

Multiple sclerose

Een onderzoek heeft aangetoond dat alfa-liponzuur ontstekingsremmende effecten heeft bij mensen met multiple sclerose (55) en hun algehele antioxidantenniveaus verbetert. (56)

p, blokcitaat 57,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur kan gunstig zijn bij mensen met multiple sclerose omdat het de activiteit van MMP-9 (matrix metalloproteinase 9) onderdrukt, de migratie van immuun T-cellen naar de hersenen / het ruggenmerg remt (57) en zowel Th1- als Th2- vermindert. soorten cytokines. (55)

p, blockquote 58,0,0,0,0 ->

In een andere studie verminderde alfa-liponzuur de terugvalpercentages bij patiënten met multiple sclerose en verminderde het gebruik van corticosteroïden. (58) De effecten werden verder versterkt door andere antioxidanten aan dit regime toe te voegen. Alfaliponzuur onderdrukte de symptomen van multiple sclerose in een muisstudie. (59)

p, blockquote 59,0,0,0,0 ->

Herstel na inspanning

Er zijn meer aanvullende klinische onderzoeken nodig om te bepalen of aanvullend alfa-liponzuur het herstel van de inspanning bij mensen verbetert.

p, blockquote 60,0,0,0,0 ->

Het krijgen van alfa-liponzuur gedurende 14 dagen (500 mg tweemaal daags) beschermde DNA en cellen tegen door inspanning veroorzaakte oxidatieve stress. (60) Suppletie met alfa-liponzuur verbeterde ook de spierregeneratie bij 16 fysiek actieve mannen. (61)

p, blockquote 61,0,0,0,0 ->

De toevoeging van alfa-liponzuur verminderde oxidatieve schade aan spieren bij mannen die spierbeschadigende oefeningen deden, ongeacht of ze professionals waren of getraind. (62, 60)

p, blockquote 62,0,0,0,0 ->

Door het totale antioxidantpotentieel van het bloed te vergroten, beschermt alfa-liponzuur DNA en vetzuren tegen door inspanning veroorzaakte oxidatieve stress. (60)

p, blockquote 63,0,0,0,0 ->

Het bleek dat alfa-liponzuur de interne chemie van cellen verandert en de regeneratie van beschadigde spieren bevordert. Bij fysiek actieve mannen verhoogt alfa-liponzuur de niveaus van waterstofperoxide (H2O2) en stikstofmonoxide (NO) aanzienlijk, maar vermindert de productie ervan niet voor of na het sporten. De proefpersonen kregen dagelijks 1200 mg zuur tijdens de trainingsperiode gedurende 10 dagen. Alfaliponzuur verhoogde de waarden van de cytokines IL-6 en IL-10 20 minuten na inspanning en verlaagde de niveaus van IL-1β en TNF-alfa voor en na inspanning. Dit verhoogde de regeneratie van beschadigde spieren. (61)

p, blokcitaat 64,0,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur, wanneer het wordt ingenomen met creatine, verhoogt het creatinegehalte in de spieren. (63)

p, blockquote 65,0,0,0,0 ->

Vermindering van systemische ontsteking

Een dieet dat rijk is aan alfa-liponzuur kan in de loop van de tijd markers van ontsteking verminderen, maar er is meer onderzoek nodig.

p, blockquote 66,0,0,0,0 ->

Abnormale ontstekingsreacties dragen bij aan de ontwikkeling van ziekten zoals diabetes, de ziekte van Alzheimer en multiple sclerose. (55) Alfaliponzuur remt de productie van de ontstekingscytokines IL-6 en IL-17 en vermindert de proliferatie en activering van immuun-T-cellen. Bovendien onderdrukt deze stof de activering van immuun NK-killers en hun cytotoxiciteit. Bij gebruik van alfa-liponzuur is er een sterke toename van cAMP (cyclisch adenosinemonofosfaat).

p, blokcitaat 67,0,0,0,0 ->

Van alfaliponzuur is aangetoond dat het ontstekingsremmende effecten heeft bij personen met multiple sclerose (55), metabool syndroom (64) en diabetes mellitus. (65)

p, blockquote 68,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur kan de markers van ontsteking bij orgaantransplantatiepatiënten verlagen. (66) Deze stof verlicht acute ontstekingsreacties bij dierproeven. (67, 68)

p, blockquote 69,0,0,0,0 ->

Bij vrouwen met overgewicht en obesitas veroorzaakte alfa-liponzuur een grotere vermindering van de marker van chronische ontsteking, C-reactief proteïne, dan bij vrouwen met een normaal lichaamsgewicht. (69)

p, blockquote 70,0,0,0,0 ->

Cardiovasculaire gezondheid

Alfaliponzuur kan de gezondheid van het hart helpen ondersteunen, maar er is meer onderzoek nodig naar de effecten op het menselijk hart.

p, blockquote 71,0,0,0,0 ->

Cholesterol

In klinische onderzoeken verlaagde alfa-liponzuursuppletie het totale cholesterol en LDL-cholesterol en verhoogde het HDL (goede) cholesterol. (6)

p, blockquote 72,0,0,0,0 ->

Atherosclerose

Veel studies suggereren een mogelijke rol voor alfa-liponzuur bij de preventie en behandeling van atherosclerose en bijbehorende cardiovasculaire aandoeningen. (7)

p, blockquote 73,1,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur verbetert de structuur en functie van bloedvaten. (1, 6) Het bevordert ontstekingsremmende en antitrombotische (verminderde bloedstolling) signaalroutes en verbetert door stikstofmonoxide gemedieerde vasodilatatie (verwijding van bloedvaten). (7)

p, blockquote 74,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verminderde circulerende markers van ontsteking zoals C-reactief proteïne en verhoogde bloedleukocyten bij gezonde vrouwen, vrouwen met overgewicht of obesitas, ongeacht gewichtsverlies (gewichtsverlies). (69)

p, blockquote 75,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur neutraliseerde oxidatieve stress, genormaliseerde NADPH-oxidase (NOX) -activiteit en voorkwam door angiotensine II geïnduceerde macrofaag-, monocytische en T-celinfiltratie. (6)

p, blockquote 76,0,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur kan ook de oxidatie van LDL (slechte) cholesterol voorkomen. (6) Geoxideerde LDL-lipiden zijn schadelijker voor de cardiovasculaire gezondheid.

p, blokcitaat 77,0,0,0,0 ->

Een studie toonde aan dat alfa-liponzuur de LDL-atherogeniciteit bij zwaarlijvige mensen (BMI> 30) zou kunnen verhogen als ze het zuur innamen maar niet trainden. Wanneer alfa-liponzuur werd gecombineerd met lichaamsbeweging, werd dit atherogene effect echter omgekeerd. (70)

p, blockquote 78,0,0,0,0 ->

Bloeddruk

Alfaliponzuur kan een gunstig effect hebben bij het voorkomen van de ontwikkeling van hypertensie (hoge bloeddruk) door het niveau van inflammatoire cytokinen in het bloed te verlagen, waardoor pathologische veranderingen in bloedvatcellen worden voorkomen en de bloeddruk wordt genormaliseerd. (6)

p, blockquote 79,0,0,0,0 ->

In talrijke klinische onderzoeken remde alfa-liponzuur de overproductie van endotheline I, een belangrijke vasoconstrictor (vasoconstrictie). (6) Bovendien verhoogde alfa-liponzuur aanzienlijk de synthese van stikstofmonoxide (NO), een belangrijke vaatverwijder (dilatator van bloedvaten). (6)

p, blockquote 80,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur kan de functie van de cellen die de wanden van bloedvaten vormen, verbeteren. (6)

p, blockquote 81,0,0,0,0 ->

Klinische studies hebben echter ook aangetoond dat alfa-liponzuur alleen niet erg effectief is bij het verlagen van de bloeddruk. De effectiviteit ervan bij het verlagen van de bloeddruk is beperkt zonder het gebruik van andere strategieën en protocollen. (6)

p, blockquote 82,0,0,0,0 ->

De combinatie van alfa-liponzuur met acetyl-L-carnitine verlaagde de bloeddruk en verbeterde de functie van verschillende slagaders bij patiënten met coronaire hartziekte. (71)

p, blockquote 83,0,0,0,0 ->

Metabool syndroom (obesitas)

Mensen die een dieet volgen dat rijk is aan alfa-liponzuur, lijken minder snel markers van het metabool syndroom te ontwikkelen, maar de relatie is onduidelijk en er is meer menselijk onderzoek nodig.

p, blockquote 84,0,0,0,0 ->

In dierstudies verlaagde alfa-liponzuur de bloeddruk en insulineresistentie, genormaliseerde dyslipidemie (lipiden- en triglyceridenafwijkingen) en verminderde lichaamsgewicht. Al deze aandoeningen zijn aanwezig bij het metabool syndroom. (72)

p, blockquote 85,0,0,0,0 -> POSITIEF SCHEMA VAN ALFA-LIPOZUUR OM HET RISICO OP VETLEVERZIEKTE TE VERMINDEREN (bron)

Bij patiënten met metabool syndroom verbeterde alfa-liponzuur de vasculaire celfunctie en verlaagde het niveau van ontstekingsmarkers. (64)

p, blockquote 86,0,0,0,0 ->

Bij zwaarlijvige mensen met verminderde glucosetolerantie verbeterde alfa-liponzuur de insulinegevoeligheid en verminderde vrije vetzuren, triglyceriden, totaal cholesterol en LDL-cholesterol. Alfaliponzuur verminderde ook pro-inflammatoire markers en verhoogde adiponectinespiegels. (73)

p, blokcitaat 87,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verminderde significant de reactieve zuurstofsoorten (ROS) en verhoogde HDL-cholesterol bij mannen met metabool syndroom, vooral degenen die werden behandeld met geneesmiddelen om de bloedglucose te verlagen. (74)

p, blokcitaat 88,0,0,0,0 ->

Ooggezondheid

Oxidatieve stress neemt toe met de leeftijd en leidt tot de ontwikkeling van ziekten zoals diabetes, die nadelige effecten op het gezichtsvermogen kunnen hebben. Volgens sommige onderzoeken kan alfa-liponzuur helpen door oxidatieve stress in de ogen tegen te gaan.

p, blokcitaat 89,0,0,0,0 ->

In één onderzoek verbeterde alfa-liponzuur het gezichtsvermogen en andere symptomen bij 45 glaucoompatiënten. (75)

p, blockquote 90,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verbeterde ook de zichtgerelateerde kwaliteit van leven bij patiënten met leeftijdsgebonden maculaire degeneratie. (76)

p, blockquote 91,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur onderdrukte de vorming van diabetische cataracten bij dieren. (77, 78)

p, blockquote 92,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verminderde de celdood van het netvlies bij muizen met retinitis pigmentosa, een erfelijke degeneratieve oogziekte. (79)

p, blockquote 93,0,0,0,0 ->

Migraine

Migraine wordt slecht begrepen en er zal veel meer onderzoek nodig zijn om de rol van liponzuur bij de preventie en behandeling ervan te bepalen.

p, blockquote 94,0,0,0,0 ->

Volgens onderzoek wordt migraine geassocieerd met mitochondriale aandoeningen (80) en oxidatieve stress. (81) Alfa-liponzuur helpt bij beide gevallen.

p, blockquote 95,0,0,0,0 ->

Bij patiënten met migraine is aangetoond dat alfa-liponzuur de frequentie, duur en intensiteit van migraine vermindert. (82)

p, blockquote 96,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verhoogde de werkzaamheid van het migrainemedicijn topiramaat (een anti-epilepticum). De combinatie van dit zuur en topiramaat was significant effectiever in het verminderen van de frequentie en duur van migraine dan het medicijn alleen. Bovendien hielp alfaliponzuur de bijwerkingen van topiramaat te verminderen. (83)

p, blockquote 97,0,0,0,0 ->

Minder pijn

Hoewel alfa-liponzuur niet zo effectief is als gewone pijnstillers, kan het de hoeveelheid geneesmiddelen die nodig zijn om pijn te beheersen verminderen.

p, blockquote 98,0,0,0,0 ->

Van alfaliponzuur is aangetoond dat het de kwaliteit van leven verbetert bij patiënten met neuropathieën. Er werden significante verminderingen waargenomen in een aantal pijnparameters zoals intensiteit, branderig gevoel, ongemak en oppervlakkige pijn. (84)

p, blockquote 99,0,0,0,0 ->

Van alfaliponzuur is aangetoond dat het de postoperatieve pijn vermindert bij patiënten met carpaaltunnelsyndroom. (85)

p, blockquote 100,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verminderde ischiaspijn veroorzaakt door een hernia. Patiënten die alfa-liponzuur gebruikten, meldden een verminderde behoefte aan pijnverlichting. (86)

p, blockquote 101,0,0,0,0 ->

Bij patiënten met chronische nekpijn verbeterde de combinatie van alfa-liponzuur en superoxide-dismutase (een antioxidant-enzym) de pijnbestrijding en de effectiviteit van fysiotherapie. (87)

p, blockquote 102,0,0,0,0 ->

Van alfaliponzuur, gecombineerd met gamma-linoleenzuur, is aangetoond dat het de symptomen en functiestoornissen vermindert bij patiënten met carpaaltunnelsyndroom. (88)

p, blokcitaat 103,0,0,0,0 ->

Zweren en inflammatoire darmaandoeningen

Tot nu toe zijn er geen klinische onderzoeken geweest naar de effecten van alfa-liponzuur bij mensen met zweren of inflammatoire darmaandoeningen..

p, blokcitaat 104,0,0,0,0 ->

Bij ratten beschermde alfa-liponzuur de maag tegen door alcohol veroorzaakte zweren. (89)

p, blockquote 105,0,0,0,0 ->

In experimenten met muizen met inflammatoire darmaandoeningen onderdrukte alfa-liponzuur diarree, ontstekingen en verminderde schade aan het colonmucosa. (90)

p, blockquote 106,0,0,0,0 ->

Andere studies hebben ook aangetoond dat alfa-liponzuur effectief is bij het verminderen van colitis ulcerosa bij muizen. (91, 92) In één onderzoek echter, bij muizen met milde colitis ulcerosa, verhoogde alfa-liponzuur de oxidatieve schade aan de dikke darm en de lever wanneer het zuur en N-acetylcysteïne samen werden ingenomen. (93)

p, blockquote 107,0,0,0,0 ->

Spermakwaliteit

Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, zijn ze beperkt tot één onderzoek dat nog niet is gerepliceerd door andere laboratoria. Er is veel meer onderzoek nodig om het effect van alfa-liponzuur op de vruchtbaarheid van mannen te bepalen. Het eten van gezond voedsel dat rijk is aan alfa-liponzuur is echter niet schadelijk voor mannen..

p, blockquote 108,0,0,0,0 ->

In deze studie onder 44 onvruchtbare mannen verhoogde 600 mg alfa-liponzuur significant het totale aantal zaadcellen, de concentratie en de beweeglijkheid na 12 weken suppletie. (94)

p, blockquote 109,0,0,0,0 ->

Verhoogd risico op problemen tijdens de zwangerschap

Er zijn meer studies bij mensen nodig om de volledige rol van alfa-liponzuur bij zwangerschap en bevalling te bepalen. Hoewel voedingsmiddelen die rijk zijn aan dit zuur veilig zijn, moet u contact opnemen met uw arts als u overweegt een alfaliponzuursupplement te nemen..

p, blockquote 110,0,0,1,0 ->

Bij zwangerschappen met een hoog risico kan alfa-liponzuur helpen om weer normaal te worden en de toestand van zowel de moeder als de foetus te verbeteren. (95) Bovendien zijn er minder miskramen gemeld bij de toevoeging van alfa-liponzuur aan het dieet. (96)

p, blockquote 111,0,0,0,0 ->

Alfa Liponzuur vermindert ontstekingen bij vrouwen met zwangerschapsdiabetes (tijdens de zwangerschap). (65)

p, blokcitaat 112,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verminderde cervicale ontsteking na een episode van vroegtijdige bevalling. (97)

p, blockquote 113,0,0,0,0 ->

Bot gezondheid

Nogmaals, hoewel een gezond dieet dat rijk is aan alfa-liponzuur waarschijnlijk geen kwaad zal, is er meer onderzoek nodig om de rol van deze stof bij de gezondheid van de botten volledig te begrijpen..

p, blokcitaat 114,0,0,0,0 ->

Osteoporose

Bij postmenopauzale vrouwen met osteopenie (lage botdichtheid) verhoogde alfa-liponzuur de botmineraaldichtheid licht. (98)

p, blockquote 115,0,0,0,0 ->

Verschillende laboratoriumstudies hebben aangetoond dat alfa-liponzuur door ontsteking veroorzaakt botverlies vermindert. Deze afname van de botdichtheid komt vaak voor bij auto-immuunziekten, waarbij het bot wordt aangetast door langdurige ontsteking. (99, 100, 101)

p, blockquote 116,0,0,0,0 -> WERKINGSSCHEMA VAN ALFA-LIPOZUUR BIJ HET VERMINDEREN VAN DE SNELHEID VAN OSTEOPOROSE-ONTWIKKELING (bron)

Bij vrouwelijke ratten met osteopenie stopte alfa-liponzuur niet alleen de botresorptie (verzachting), maar stimuleerde het ook de vorming ervan. (102)

p, blockquote 117,0,0,0,0 ->

Artrose (artrose)

Alfaliponzuur verminderde ontsteking en verbeterde kraakbeendegeneratie bij ratten met artrose. (103)

p, blockquote 118,0,0,0,0 ->

Ontgifting

Hoewel de onderzoeksresultaten veelbelovend klinken, zijn ze niet gerepliceerd in proeven bij mensen. Veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan alfa-liponzuur worden over het algemeen als gezond beschouwd, maar het is belangrijk om met uw arts te praten als u denkt dat u bent blootgesteld aan zware metalen of andere giftige stoffen..

p, blokcitaat 119,0,0,0,0 ->

Ontgifting van zware metalen

Alfa Liponzuur is in staat giftige metalen te cheleren (binden) en te neutraliseren. (104, 105) Het kan de lever, de nieren en het zenuwstelsel beschermen.

p, blockquote 120,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur beschermt cellen tegen cadmium-geïnduceerde toxiciteit (Cd) door de transcriptiefactor Nrf2 te activeren (die cellen helpt beschermen tegen oxidatieve schade) en door GSH - gereduceerd glutathion te regenereren. (106)

p, blockquote 121,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur beschermd tegen door cadmium (Cd) geïnduceerde oxidatieve stress en nierceldood bij ratten. (107) Dit zuur verzacht leverschade bij ratten veroorzaakt door koperen nanodeeltjes. (108)

p, blokcitaat 122,0,0,0,0 ->

Bij experimenten met ratten verminderde het ontvangen van alfa-liponzuur samen met zink en calcium de loodtoxiciteit in het lichaam. Dit was te wijten aan het voorkomen van de ophoping van lood in bloed en weefsels. (109)

p, blockquote 123,0,0,0,0 ->

Ontgifting van andere giftige stoffen

Dimethylnitrosamine is een afvalproduct van verschillende industriële processen. Alfaliponzuur vermindert nierschade veroorzaakt door deze chemische stof bij mannelijke muizen. (110)

p, blokcitaat 124,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur beschermde de testikels van mannelijke ratten tegen de toxiciteit van PCB's. (111)

p, blockquote 125,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verminderde hersenletsel bij ratten bij blootstelling aan methylkwik. (112) Alfaliponzuur verminderde nicotineschade aan de longen en lever bij ratten. (113)

p, blockquote 126,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur verzwakt cellulaire toxiciteit veroorzaakt door antimycine A, een secundaire metaboliet in de vitale activiteit van bacteriën van de Streptomyces-familie die ziekten bij mensen veroorzaken. (114)

p, blockquote 127,0,0,0,0 ->

Kankeronderzoek

Deze voorstudies geven aan dat alfa-liponzuur geschikt is voor verder onderzoek in kankeronderzoek; deze onderzoeken kunnen echter niet de basis vormen voor het aanbevelen van alfa-liponzuursuppletie bij kankerpatiënten. Veel natuurlijk voorkomende verbindingen lijken "kankerbestrijdende effecten" te hebben in cellulaire studies, maar laten geen vergelijkbare resultaten zien in studies bij dieren en mensen.

p, blockquote 128,0,0,0,0 ->

Studies in cellulaire en diermodellen hebben aangetoond dat alfa-liponzuur de start en progressie van kankerstadia kan remmen. (115)

p, blockquote 129,0,0,0,0 -> DIAGRAM VAN HET EPIGENETISCHE MECHANISME VAN HET POSITIEVE EFFECT VAN ALFA-LIPOZUUR BIJ KANKER (bron)

Alfaliponzuur is ook bestudeerd om gunstig te zijn bij het remmen van long- en borstkankercellen. (116, 117)

p, blockquote 130,0,0,0,0 ->

Onderzoek naar een lang leven en het verminderen van de snelheid van veroudering

Onderzoek naar een lang leven is controversieel en controversieel, en de mate waarin de levensverwachting kan worden verhoogd door middel van voeding en suppletie is niet bekend. Bovendien was alfaliponzuursuppletie niet direct gerelateerd aan de levensduur bij mensen. Veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan alfa-liponzuur maken echter deel uit van een gezond voedingspatroon en de inname van deze stof via de voeding kan op deze manier gepaard gaan met een langere levensduur..

p, blockquote 131,0,0,0,0 ->

Studies hebben aangetoond dat alfa-liponzuur de levensduur van volwassen vliegen (118) en wormen verlengt. (119)

p, blokcitaat 132,0,0,0,0 ->

De situatie bij muizen is complexer, aangezien de conclusies van wetenschappelijk werk dubbelzinnig zijn. Alfaliponzuur kan afnemen (120), toenemen (121) of geen effect hebben op de levensverwachting. (122)

p, blokcitaat 133,0,0,0,0 ->

Een andere studie toonde aan dat hoewel lagere doses alfa-liponzuur (75 mg / kg lichaamsgewicht) de algehele levensduur bij muizen verlengden, hogere doses (350 mg / kg lichaamsgewicht) deze sterk verminderden. (121) Bij een standaarddieet krijgen muizen ongeveer 9 mg / kg lichaamsgewicht alfa-liponzuur.

p, blockquote 134,0,0,0,0 ->

Het is algemeen bekend dat het beperken van de calorie-inname het leven verlengt. Toen muizen voor het eerst werden onderworpen aan dieetbeperkingen en vervolgens naar believen mochten eten, werd het eerder verkregen gunstige effect van caloriebeperking omgekeerd. Suppletie met alfa-liponzuur in de voeding van muizen in de tweede fase van het onderzoek zette echter de gunstige effecten van dieetbeperkingen op de levensduur voort. (123)

p, blockquote 135,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur kan de levensduur helpen verlengen:

  • Vecht tegen vrije radicalen. Veroudering en krimpende levensduur zijn gedeeltelijk te wijten aan vrije radicalen. Alfa Liponzuur is effectief in het beschermen tegen oxidatieve schade. (118)
  • Verjongende mitochondriën. Ontvangst van acetylcarnitine en alfa-liponzuur bij oude ratten gedurende enkele weken herstelde de mitochondriale functie en verminderde het niveau van algemene oxidatie tot het niveau van jonge ratten. (124)
  • Verhoogde telomerase. Alfaliponzuur kan telomerase verhogen, dat verantwoordelijk is voor de lengte van DNA-telomeren, wat de snelheid van veroudering kan helpen verminderen. (125)

Aanwijzingen voor toekomstig onderzoek om de voordelen van alfa-liponzuur te bepalen

Vanwege zijn antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen wordt alfa-liponzuur momenteel bestudeerd in de context van een verscheidenheid aan toepassingen bij verschillende ziekten..

p, blockquote 136,0,0,0,0 ->

Merk op dat voor veel van deze gezondheidsproblemen slechts één studie beschikbaar is, wat betekent dat het verkregen bewijs nergens voldoende is om alfa-liponzuur aan te bevelen voor patiënten..

p, blockquote 137,0,0,0,0 ->

Enkele van de gezondheidsproblemen waarvoor alfa-liponzuur gunstige effecten heeft, worden hieronder opgesomd:

  • Hypothyreoïdie: bij patiënten met subklinische hypothyreoïdie verbetert alfa-liponzuur de endotheliale functie van bloedvaten door het verminderen van vrije radicalen en actieve zuurstofderivaten. (126)
  • Hiv-infectie: bij mensen die zijn geïnfecteerd met het humaan immunodeficiëntievirus (hiv) met een voorgeschiedenis van refractair zijn voor zeer actieve antiretrovirale therapie, verhoogde alfa-liponzuur de glutathionspiegels en verhoogde of gestabiliseerde lymfocytproliferatie. (127)
  • Cystinurie: Alfa-liponzuur remde de vorming van cystinestenen bij muizen. (128)
  • Leveroperatie: Alfa-liponzuur vermindert leverischemie bij mensen die een leveroperatie hebben ondergaan. (129)
  • Hartchirurgie: bij patiënten met coronaire hartziekte en geplande coronaire bypass-transplantatie vermindert alfa-liponzuur de ontsteking aanzienlijk door bloed uit het lichaam te verwijderen (extracorporale circulatie). (130)
  • Glucosestroop met een hoog fructosegehalte veroorzaakte schade aan de alvleesklier: alfa-liponzuur verbeterde de metabolische veranderingen en schade aan de alvleesklier. (131)
  • Perifere arteriële aandoening: 3 maanden alfa-liponzuursuppletie verbeterde de looptolerantie en vertraagde het optreden van pijn bij perifere arteriële aandoening. (132)
  • Acuut coronair syndroom: alfaliponzuur verbetert oxidatieve stress bij patiënten met bevestigd acuut coronair syndroom. (133)
  • Takotsubo-syndroom (stresscardiomyopathie) is een stressgerelateerde aandoening van de hartspier. Alfaliponzuur verbeterde de innervatie van adrenerge zenuwcellen in het hart van patiënten met het takotsubo-syndroom. (134)
  • Hartfalen: Alfa-liponzuur heeft de dood van hartcellen voorkomen, progressieve hartremodellering voorkomen en de orgaanfunctie verbeterd in dierstudies. (6)
  • Verlies van geur: infecties van de bovenste luchtwegen leiden soms tot verlies van geur. Alfa Liponzuur verbetert de reukfunctie. (135)
  • Idiopathische dysgeusie (smaakverandering): de productie van alfaliponzuur ging gepaard met significante verbeteringen. (136)
  • Sikkelcelziekte: bij patiënten met deze ziekte beschermde alfa-liponzuur een deel van de oxidatieve schade aan vetten en eiwitten. (137)
  • Polycysteus ovariumsyndroom: de combinatie van alfa-liponzuur en d-chironinositol verbetert de klinische en metabolische gezondheid bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom. (138). De toevoeging van myo-inositol en alfa-liponzuur verbeterde het voortplantingsvermogen en metabolische profielen bij vrouwen met deze ziekte tijdens in-vitrofertilisatie. (139)
  • Chronisch ruggenmergletsel: bij mannen met chronische dwarslaesie verlaagt alfa-liponzuur de nuchtere bloedsuikerspiegel, het lichaamsgewicht, de BMI, de middelomtrek en de bloeddruk. Deze stof verminderde ook de voedselopname. (140)

Werkingsmechanismen van alfa-liponzuur

Antioxidant-routes

Oxidatieve stressmarkers

Ontsteking

Vet metabolisme

Het cardiovasculaire systeem

Brein functie

Cellen en mitochondriën

Bronnen van alfa-liponzuur

Inhoud in eten

Biologische additieven (BAA) met alfa-liponzuur

Beschikbare alfa-liponzuursupplementen zijn verkrijgbaar in doses van 600 tot 1800 mg per dag. (35) Onderzoek toont aan dat een verhoogde dosering kan bijdragen aan verhoogde bijwerkingen.

p, blockquote 138,0,0,0,0 ->

Het is bekend dat orale toediening van alfa-liponzuur een beperkte biologische beschikbaarheid heeft - ongeveer 30% van de inhoud van de ontvangen dosis. (150) Studies tonen aan dat er significante verschillen zijn in de maximale bloedspiegels van alfa-liponzuur als gevolg van individuele verschillen in de opname van deze stof in de darmen bij verschillende mensen. (59)

p, blokcitaat 139,0,0,0,0 ->

Risico's en bijwerkingen van het gebruik van alfa-liponzuur

Netelroos en jeuk zijn de meest voorkomende bijwerkingen van deze stof, maar ze zijn meestal mild en verdwijnen vanzelf. (vijf)

p, blockquote 140,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur is ook in verband gebracht met dosisafhankelijke toename van misselijkheid, braken en duizeligheid. (25) Hogere doses van 1200 mg tot 1800 mg vertonen vaker bijwerkingen. (26) Een orale dosis van 600 mg eenmaal daags lijkt een optimale balans tussen risico's en voordelen te bieden. (25)

p, blockquote 141,0,0,0,0 ->

In een onderzoek bij oudere volwassenen bleek de dosis van 600 mg goed te zijn wat betreft bijwerkingen, en hoge doses veroorzaakten ernstige gastro-intestinale problemen. Patiënten die gastro-intestinale profylactische geneesmiddelen gebruikten, vertoonden dergelijke bijwerkingen van het bovenste deel van het maagdarmkanaal echter niet. (151)

p, blokcitaat 142,0,0,0,0 ->

Alfaliponzuur (als overdosering mogelijk is) kan bij kinderen toevallen veroorzaken. (152)

p, blokcitaat 143,0,0,0,0 ->

Een studie bij muizen toonde aan dat profylactische en aanzienlijke inname van alfa-liponzuur leververvetting veroorzaakte. (153) Er is één geval gemeld waarin dit zuur bij mensen acute cholestatische hepatitis heeft veroorzaakt. (154). Langdurig gebruik van deze stof lijkt een slimme optie om een ​​gezond cholesterol- en leverenzymgehalte te behouden..

p, blockquote 144,0,0,0,0 ->

Ten slotte is in experimenten met ratten aangetoond dat zuur de ijzerabsorptie vermindert. De toevoeging van deze stof kan mogelijk bloedarmoede door ijzertekort veroorzaken. (155) Dergelijke bijwerkingen zijn echter niet bij mensen gemeld..

p, blockquote 145,0,0,0,0 ->

Praat met uw arts voordat u alfa-liponzuur gaat gebruiken om bijwerkingen en onverwachte interacties met medicijnen en supplementen die u al gebruikt te voorkomen.

p, blockquote 146,0,0,0,0 -> p, blockquote 147,0,0,0,1 ->

Meer Over De Diagnose Van Diabetes

Vitafon - instructies voor gebruik en beoordelingen

Behandeling

Wanneer de rugpijn ondraaglijk wordt, kan de Vitafon helpen. Dit is de naam van het apparaat dat is ontwikkeld voor vibroakoestische fysiotherapie door middel van vibroakoestische therapie thuis en in medische instellingen.

Is diabetes mellitus type 1 en type 2 erfelijk?

Behandeling

Gezien de toegenomen incidentie van diabetes mellitus, zijn tegenwoordig veel mensen, vooral in gezinsplanning, geïnteresseerd in de vraag of diabetes mellitus erfelijk is.