Hoofd- / Analyses

Oorzaken en manieren om lage bloedtriglycerideniveaus te verhogen

Triglyceriden (TG) zijn neutrale vetten die verantwoordelijk zijn voor het leveren van energie aan het lichaam.

Hun voorraad wordt voornamelijk aangevuld door externe (exogene) opname met voedsel, evenals, in mindere mate, interne (endogene) synthese in vetweefsel, lever en darmen.

De overweldigende hoeveelheid triglyceriden vormt stationaire vetdepots in de onderhuidse laag, maar een klein deel ervan circuleert constant door de bloedvaten in de vorm van transportcomplexen (lipoproteïnen), waarvan het niveau constant moet worden gecontroleerd, aangezien elke verandering in deze indicator een schending van het lipidenmetabolisme kan signaleren.

Verlaagde triglyceriden in het bloed: wat betekent het?

Hypotriglyceridemie is een aandoening waarbij een algemene analyse of lipidenprofiel een aanhoudende afname van serumtriglycerideniveaus laat zien. Dit betekent dat het lichaam niet genoeg binnenkomende vetten heeft, deze slecht opneemt of niet in de benodigde hoeveelheid kan produceren..

De belangrijkste reden waarom u bang zou moeten zijn voor een triglyceride-tekort, is het gebrek aan vitale energie in een persoon, wat nodig is voor het volledig functioneren ervan. Ook lijden alle lipidenafhankelijke processen (stimulatie van het metabolisme, vorming van celmembranen, thermoregulatie, enz.) Aan hypotriglyceridemie: ze worden geremd of volledig gestopt.

De normale concentratie van triglyceriden is individueel - deze wordt bepaald door de leeftijd en het geslacht van de patiënt:

  • bij kinderen vanaf de geboorte tot 14 jaar - 0,32-1,46 mmol / l;
  • bij vrouwen van 14 tot 45-60 jaar oud - 0,41-2,72 mmol / l;
  • bij mannen van 14 tot 55-65 jaar - 0,60-3,58 mmol / l;
  • bij ouderen van 50-65 jaar en ouder - 0,61-2,86 mmol / l.

Als de waarde van neutrale vetten de ondergrens overschrijdt, duidt dit op een hoog risico op verstoring van het fysiologische mechanisme van neuromusculaire transmissie, wat gepaard gaat met ernstige vermoeidheid en kan leiden tot de ontwikkeling van ernstige ziekten.

Referentie. Een afname van de triglycerideniveaus gaat meestal gepaard met een verandering in andere lipidenparameters, evenals een vertraging van de erytrocytensedimentatiesnelheid (ESR) en een afname van het aantal bloedplaatjes.

Oorzaken van lage concentratie

De meest voorkomende oorzaak van lage triglycerideniveaus in het bloed is een onjuiste organisatie van de dagelijkse voeding:

  • niet-naleving van het dieet - onderweg eten, ongezonde snacks, regelmatig een of meer maaltijden overslaan (ondervoeding);
  • onbalans in het dieet - slechte voedingssamenstelling van gerechten, ernstige caloriebeperking, ongerechtvaardigde consumptie van magere voedingsmiddelen.

In zeldzamere gevallen duidt hypotriglyceridemie op de aanwezigheid van ernstige ziekten in het lichaam:

  1. Pulmonale pathologieën - acute bronchitis en chronische obstructieve longziekte (COPD).
  2. Storingen van het maagdarmkanaal - verminderde opname van voedingsstoffen (malabsorptiesyndroom) en lactose-intolerantie (lactasedeficiëntie).
  3. Leverschade - hepatocerebrale dystrofie (ziekte van Wilson-Konovalov), langdurige intoxicatie en pancreatitis.
  4. Hyperfunctie van de schildklier - overmatige productie van schildklierhormonen (hyperthyreoïdie of thyreotoxicose) en bijschildklierhormonen (hyperparathyreoïdie).

Bovendien kunnen bepaalde groepen medicijnen de concentratie van neutrale vetten in het bloed kunstmatig verlagen:

  • geneesmiddelen tegen lipiden (statines, fibraten), nicotinezuur (vitamine PP, B3-niacine) en ascorbinezuur (vitamine C);
  • antiretrovirale middelen (ARV's), anticoagulantia (anticoagulantia), antizuur (antacida) geneesmiddelen en antibiotica.

Een kortdurende afname van triglycerideniveaus kan het gevolg zijn van uitputtende fysieke en psycho-emotionele stress, trauma's van verschillende aard (inclusief postoperatieve), evenals blootstelling aan straling of chemotherapie.

Kenmerken van afwijking bij vrouwen

Jonge vrouwen zullen altijd minder triglyceriden hebben dan mannen van dezelfde leeftijd vanwege hun hoge inname van vet voor oestrogeensynthese. Na 45-55 jaar kan een te laag vetgehalte echter gevaarlijk zijn voor het schone geslacht: hypotriglyceridemie verergert de symptomen van de menopauze.

Een sterk effect op het verlagen van de concentratie van triglyceriden in het bloed wordt uitgeoefend door progesteronbevattende geneesmiddelen - progestagenen (progestagenen, gestagens): ze worden voorgeschreven aan vrouwen tijdens de zwangerschap, planning van de conceptie, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en voor anticonceptie.

Kenmerken van afwijking bij mannen

Bij een volwassen man wordt vaak een laag triglyceridegehalte waargenomen tegen de achtergrond van het nemen van medicijnen met mepartricine in de samenstelling: ze worden gebruikt voor ziekten die functionele stoornissen bij het urineren veroorzaken, en voor goedaardige prostaathyperplasie (prostaatadenoom).

Zijn er tastbare tekenen van bijzondere waardevermindering?

Het komt voor dat een afname van het lichaamsgewicht met 5-10% van de normale waarden gepaard gaat met een evenredige afname van het triglyceridengehalte in het bloed (met 10-20%), daarom kan een scherp gewichtsverlies soms een symptoom zijn van de ontwikkeling van hypotriglyceridemie.

Maar in de meeste gevallen gaat een afname van de concentratie van triglyceriden niet gepaard met specifieke symptomen - een persoon voelt gewoon een algemene verslechtering van de gezondheid:

  • constant gevoel van vermoeidheid, gebrek aan fysieke kracht en energie;
  • frequente virale (ARVI) en infectieuze luchtwegaandoeningen (ARI);
  • onredelijk depressieve stemming, tot aan depressie;
  • langzame genezing van schade aan de huid;
  • lage (hypotensie) of lage bloeddruk (hypotensie).

Belangrijk! Hoe langer iemand lage triglycerideniveaus negeert, hoe groter de kans dat de effecten chronisch worden. Om dit te voorkomen, hoeft u niet te wachten op het verschijnen van zichtbare symptomen, maar moet u periodiek (eens per 2-4 jaar) een bloedtest doen voor de studie van het lipidenprofiel (lipidenprofiel)..

Gevolgen van inactiviteit en gebrek aan behandeling

Hypotriglyceridemie veroorzaakt door een verhoogde productie van schildklierhormonen (hyperthyreoïdie) kan negatieve effecten hebben op het cardiovasculaire systeem:

  • congestief hartfalen (myocardzwakte) - het onvermogen van het hart om grote hoeveelheden bloed te pompen;
  • hartritmestoornissen - snelle hartslag (tachycardie) en atriale fibrillatie (atriale fibrillatie).

Deze complicaties zijn omkeerbaar, maar als ze niet goed worden behandeld of niet, bestaat de kans op een hartaanval of zelfs een hartaanval..

Ook betekenen lage triglycerideniveaus een verhoogd risico op het ontwikkelen van bepaalde auto-immuunziekten:

  • bronchiale astma, atopische dermatitis, hepatitis C en B;
  • systemische lupus erythematosus, myasthenia gravis en reumatoïde artritis.

Bovendien kan een afname van triglyceriden in het bloed soms leiden tot littekens in het longweefsel (pneumosclerose) bij gevorderde aandoeningen van het ademhalingssysteem..

Hoe de triglycerideniveaus in het bloed te verhogen?

In de meeste gevallen is een afname van triglyceriden direct of indirect geassocieerd met een schending van metabolische processen in het lichaam, daarom is het, om het vetniveau te normaliseren, noodzakelijk om het natuurlijke metabolisme te herstellen. Gewoonlijk is het voldoende om een ​​gezonde levensstijl te beginnen (matige activiteit, slaap, goede voeding) en zal het triglyceridengehalte in het bloed vanzelf toenemen..

Voeding aanpassing

Om de triglycerideniveaus te verhogen, moet er voldoende calorierijk voedsel in de voeding zitten. Het maakt niet uit welke producten de energieleverancier zijn, aangezien de vorming van organische verbindingen mogelijk is uit zowel plantaardige als dierlijke bronnen..

De beste voedingsmiddelen om de triglycerideniveaus in het lichaam te verhogen.

Als de oorzaak van het probleem ligt in het schenden van vetabsorptie, moeten een aantal regels worden gevolgd:

  • eet geen voedsel dat allergene (zuivel- en graanproducten) en laxerende (bieten, pruimen, onrijpe vruchten) effecten kan hebben;
  • voor een betere assimilatie, verdeel het dagrantsoen in 4–6 gelijke maaltijden;
  • focus op koolhydraatrijk voedsel (vooral belangrijk als de triglycerideniveaus laag zijn en het cholesterol hoog).

Belangrijk! Tijdens de behandeling van hypotriglyceridemie worden voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitamine C (citrusvruchten, paprika, kiwi, rozenbottel) uitgesloten van het dieet en wordt ook het gebruik van het synthetische analoog ervan stopgezet..

Medicijnen

Met een laag gehalte aan triglyceriden in het bloed, moet u het lichaam ondersteunen met medicijnen:

  • neem biologisch actieve additieven (BAA) met een verhoogde concentratie van micro- en macro-elementen, evenals in vet oplosbare vitamines A, D, E, K en groep B;
  • bij een slechte vertering van voedsel, compenseer het gebrek aan pancreasenzymen met speciale medicijnen (Pancreatin, Creon, Micrasim).

Als de oorzaak van hypotriglyceridemie een bijkomende ziekte is, is het tegelijkertijd nodig om geneesmiddelen te gebruiken voor de behandeling ervan: bijvoorbeeld voor hyperthyreoïdie - antithyroid-geneesmiddelen (thiamazol, carbimazol en propylthiouracil) en voor longpathologieën - bronchodilatoren (Atrovent, Fenoterol, Euphyllin).

Welke arts u moet contacteren voor behandeling?

Aanvankelijk wordt de diagnose hypertriglyceridemie gesteld door een huisarts - huisarts, kinderarts of plaatselijke therapeut. Ze geven de patiënt ook basisvoedingsaanbevelingen en schrijven medicijnen voor. Op basis van de oorzaak van de ziekte, comorbiditeit en behandelingsdynamiek kan in de toekomst de tussenkomst van gespecialiseerde artsen nodig zijn: een cardioloog, endocrinoloog, longarts, voedingsdeskundige en psychotherapeut..

Omdat lage triglycerideniveaus geen onafhankelijke ziekte zijn, maar een gevolg van andere aandoeningen, moet u de oorzaak wegnemen en uw dieet zorgvuldig volgen om deze te verhogen. Alleen met een dergelijke geïntegreerde benadering kan hypertriglyceridemie worden genezen en kan de ontwikkeling van ernstige complicaties worden voorkomen..

Lage bloedtriglyceriden - wat betekent het, wat is gevaarlijk, hoe te verhogen?

SAMENVATTING:

als de triglyceriden (TG) in het bloed laag zijn (bij vrouwen en mannen / bij jonge en oude mensen / adolescenten en kinderen / bij jongens en meisjes / bij jongens en meisjes):

Wat lage triglyceriden betekenen?

In wezen duiden zowel verhoogde als verlaagde triglyceriden (TG) in het bloed (bij vrouwen en mannen) op reeds "verworven" (sommige) ziekten, of - met een ernstig risico op hun ontwikkeling. Alleen de lijsten van deze ziekten zijn VERSCHILLEND! Dat wil zeggen, in lage triacylglyceriden (TAG) - ze zijn één, in hoge - al verschillend. Als deze aandoening echter in het eerste geval (waarbij de TG lager is dan normaal) - deze aandoening meestal kan worden veroorzaakt door het nemen van medicijnen, dan in het tweede geval (waar de TG boven de norm ligt) - dit veel minder vaak voorkomt. Vooral bij vrouwen die actief voorbehoedsmiddelen gebruiken (die oestrogeen bevatten). Hierover meer.

Wat betreft het dieet, het is hier niet moeilijk te raden: als de "boosdoener" van hoge waarden van triacylglyceriden (TAG) een teveel aan vet voedsel is, dan is ondervoeding de hoofdoorzaak van lage waarden.!

WIJ RADEN AAN OM HET:

Wat moeten we doen?

  • Ga eerst onmiddellijk naar de doktoren! Om de redenen voor de verlaging van de triglycerideniveaus vast te stellen om een ​​adequate behandeling voor "verborgen" (mogelijk al jaren) ziekten voor te schrijven. Of verminder de risico's op het ontwikkelen van andere gevaarlijke ziekten, die hieronder zullen worden besproken. Of sociale actie ondernemen (in het geval van ondervoeding - door armoede of pesten door anderen).
  • Ten tweede moeten ze beslist worden genormaliseerd! Naar goeddunken van de arts: hetzij door het dieet te veranderen, hetzij door de behandeling van andere ziekten aan te passen (als een afname van de hoeveelheid TG een bijwerking is na het innemen van bepaalde medicijnen).

De belangrijkste oorzaken van lage triglyceriden

Laten we nu eens kijken naar alle hoofdoorzaken van lage niveaus van triacylglyceriden (TAG) in de gevestigde volgorde: van de 5 belangrijkste tot een aantal indirecte / minder belangrijke. Nadat u er zorgvuldig mee vertrouwd bent geraakt, mag u nooit zelfmedicatie toedienen! Neem zeker contact op met uw arts!

HET IS HANDIG OM TE WETEN:

1) Ondervoeding (uitputting van het lichaam)

De meest voorkomende oorzaak van lage bloedtriglyceriden (vooral bij VROUWEN) zijn ongezonde (vetarme) diëten gevolgd door een twijfelachtig recept. Waar ze zich op abonneren vanaf de pagina's van tijdschriften of sites, en ze "heroïsch" gebruiken om een ​​cijfer te behouden of gezondheid te voorkomen (dwz "voor het geval dat"). Maar ook mannen lopen in dit opzicht soms niet achter op vrouwen! Of je laten meeslepen door sportvoeding (om spieren te 'drogen'), of gewoon niet op je dieet letten (bijvoorbeeld vanwege de 'vrijgezelle'-levensstijl).

Het is ook vermeldenswaard dat verlaagde triglycerideniveaus (bij zowel vrouwen als mannen) direct gecorreleerd (d.w.z. onderling verband houden) met de mate, het type en de duur van ondervoeding..

Onvoldoende voeding kan dus, naast de (bovengenoemde) schadelijke diëten, nog vele andere redenen hebben:

  • verergering van ziekten (vooral het maagdarmkanaal - het maagdarmkanaal);
  • overmatig alcoholgebruik (in het bijzonder ‘binge’ alcoholisme);
  • langdurige depressie (met een volledig gebrek aan eetlust);
  • armoede (evenzeer - sociaal isolement, bijvoorbeeld detentie in ITK's of andere gesloten / geïsoleerde instellingen);
  • harde behandeling van kinderen of ouderen;
  • recent trauma of operatie.

2) Medicijnen nemen

De meeste geneesmiddelen die gericht zijn op het verlagen van het LDL-cholesterol (LDL-cholesterol) in het bloed (ter voorkoming / behandeling van atherosclerose, hart- en vaatziekten) verlagen ook het triglyceridengehalte. Allereerst zijn dit niacine (nicotinezuur), fibraten (derivaten / derivaten van fibrinezuur) en enkele statines.

De reden voor de afname van triglyceriden in het bloed kan ook de inname zijn van medicijnen die bevatten: ascorbinezuur (vitamine C in hoge doses), aminosalicylzuur en fenodinoxycholzuur, asparaginase, progestagenen en terazolines. Als u een probleem heeft met TAG, moet u bovendien op geneesmiddelen zoals Prazosin, Heparine en Doxazosine letten..

3) Hyperthyreoïdie (primair)

De schildklier (in de nek van een persoon, in de vorm van een soort vlinder, onder het strottenhoofd voor de luchtpijp) is een van de belangrijkste klieren voor onze gezondheid (zowel fysiek als mentaal). Het slaat jodium op en produceert 2 vitale / belangrijke hormonen: thyroxine (tetraiodothyronine / T4) en trijoodthyroxine (trijoodthyronine / T3). Verantwoordelijk voor de groei en ontwikkeling van het lichaam (algemeen metabolisme en eiwitsynthese), normale motoriek, 'opgewekt gevoel'. En ook het normaliseren van mentale activiteit ("verlangen om te leven") en zelfs gedachteassociaties.

Primaire hyperthyreoïdie (thyreotoxicose) is een syndroom van te hoge niveaus van schildklierhormonen in het bloed bij vrouwen en mannen, d.w.z. hierboven - T3 en T4. Bovendien zijn de risicofactoren voor vrouwen veel hoger. Naast vele andere symptomen (zowel fysiologisch als mentaal), duiden lage triglycerideniveaus ook direct op een grote kans op het ontwikkelen van deze ziekte. Daarom kunnen artsen eerst tests / analyses bestellen voor een eerste beoordeling van de schildklierfunctie (d.w.z. bepaling van T3- en T4-niveaus). En dan een adequate behandeling voorschrijven: een speciaal dieet en thyreostatica.

4) Malabsorptiesyndroom

Wat is malabsorptie? Dit woord, vertaald uit het Latijn, betekent "malus" - slechte "absorptie" - absorptie. Dat wil zeggen, in ons geval is het een moeilijke opname (vertering) van vitale / belangrijke voedingsstoffen uit voedsel in het maagdarmkanaal (met name in de dunne darm) van een persoon. Het is algemeen bekend dat veel ziekten (waaronder "pijnlijke" aandoeningen) gepaard kunnen gaan met malabsorptie van de belangrijkste voedingsstoffen, zoals suiker, eiwitten, vitamines, mineralen en vetten. Patiënten met malabsorptiesyndroom (vooral malabsorptie van vet / lipiden) hebben doorgaans lage triglyceridenwaarden in het bloed.

5) Andere redenen voor de afname

  • bij kritieke / lage waarden (lager dan 0,3 mmol / l) bij ouderen - verhoogd risico op ischemische beroerte (ook wel herseninfarct genoemd);
  • chronische obstructieve longziekte (COPD);
  • intestinale lymfangiëctasie (ook wel idiopathische hypoproteïnemie genoemd)
  • secundaire hyperparathyreoïdie (ziekte van het endocriene systeem als gevolg van malabsorptiesyndroom);
  • nierpathologie (nierfalen)
  • AIDS (HIV - Human Immunodeficiency Virus);
  • tegen de algemene achtergrond van hypolipoproteïnemie;
  • na sommige soorten operaties;
  • na bestralingstherapie.

Hoe triglycerideniveaus tot normaal te verhogen?

Zoals hierboven al vermeld, zijn lage triglycerideniveaus in het bloed bij vrouwen en mannen geen afzonderlijk type ziekte, maar duiden ze alleen op de ontwikkeling van eventuele aandoeningen (of een aantal andere problemen die de menselijke gezondheid schaden). Dus om hun aantal te verhogen - tot de norm, identificeren artsen allereerst de EERSTE REDEN voor hun afname tot het niveau van de risicogroep (onder 0,5 mmol / l of 45 mg / dl). Om later voor te schrijven - de meest effectieve behandeling. Hoe het er in de praktijk uitziet?

Voedingsproblemen (diëten)

Als de belangrijkste reden voor lage triglycerideniveaus bijvoorbeeld ondervoeding is, vanwege de fout van een vurig vegetarisme of het volgen van ongezonde voeding, dan zal uw lokale therapeut een afspraak maken met een diëtist. Dat wil zeggen, een gekwalificeerde specialist die een competent programma zal opstellen om "de crisis te overwinnen". Om niet meteen van het ene uiterste naar het andere te vallen, het vetgehalte in het bloed (met verkeerde voeding) sterk verhogen tot een kritiek niveau. Dus je lichaam "openen", al voor andere soorten ziekten.

Bijwerkingen van medicijnen

Dienovereenkomstig, als u lage vetwaarden (lipiden) heeft - dit is een bijwerking van het nemen van medicijnen, dan zal de behandelende specialist ofwel hun dosering verlagen of analogen selecteren (de inname van eerdere medicijnen volledig verbieden). Al kunnen artsen u om te beginnen zeker een uitgebreid onderzoek voorschrijven om (verborgen) chronische pathologieën te identificeren. De meeste van degenen die hierboven zijn beschreven (d.w.z. hyperthyreoïdie, COPD, malabsorptiesyndroom en, minder vaak, hyperparathyreoïdie).

Schildklier aandoening

Verder, als (volgens de resultaten van analyses en een uitgebreid onderzoek / echografie) blijkt dat de patiënt lijdt aan een schildklieraandoening (in het bijzonder hyperthyreoïdie), wordt hem een ​​afspraak met een endocrinoloog voorgeschreven. Voor de benoeming, in de regel, een van de 3 soorten behandelingen voor hyperthyreoïdie: medicatie (medicijnen), radio- / jodiumprocedures of door chirurgische ingrepen. Gezien niet alleen de ernst van de ziekte, maar ook de leeftijd van de patiënt!

Andere soorten ziekten

Als andere (bovengenoemde / aangegeven) ziekten de hoofdoorzaak werden van lage triglyceriden in het bloed, dan worden patiënten doorverwezen naar andere - eng / gespecialiseerde behandelende specialisten. Om een ​​adequate en maximale / effectieve behandeling voor te schrijven. Zo wordt OBHL (chronische obstructieve longziekte) behandeld door een longarts, nierpathologie door een nefroloog en worden problemen met het malabsorptiesyndroom met succes opgelost door een gastro-enteroloog. Tegelijkertijd kan de laatste de patiënt behandelen, al samen met een endocrinoloog, als hij door malabsorptie wordt gediagnosticeerd met secundaire hyperparathyreoïdie.

Triglyceriden zijn onder normaal. Wat betekent het? Moet ik verhogen?

Triglyceriden (TG, Triglyceriden) zijn zeer belangrijke stoffen in het menselijk lichaam - ze voorzien ons van energie. Door hun chemische structuur zijn het vetzuren. We krijgen ze allebei als voedsel, dat wil zeggen met voedsel, en we produceren ze zelf.

De hoeveelheid triglycerideverbindingen in het bloed die door het lichaam worden aangemaakt, is afhankelijk van leeftijd, achtergrondziekten, levensstijl en vele andere factoren. Vandaag zullen we kijken naar omstandigheden waarin triglyceriden laag kunnen zijn. Moeten ze worden verhoogd als hun bloedspiegels laag zijn? En wanneer je de analyse moet doen.

Triglyceriden worden verlaagd. Wat betekent het

Een bloed-TG-concentratie van ≤2,26 mmol / L is normaal. Een laag triglyceridegehalte komt zeer zelden voor, vaak is het laboratoriumbeeld het tegenovergestelde en patiënten lijden aan lipidenconcentraties boven normaal. Desondanks mogen dergelijke indicaties niet worden verwaarloosd. Indicatoren van het lipidenmetabolisme zijn afhankelijk van geslacht en leeftijd.

Het niveau wordt als laag beschouwd als het lager is dan 0,4 mmol / L voor vrouwen en 0,5 voor mannen. Zie de onderstaande overzichtstabel voor meer details..

Bij vrouwen van 25 tot 35 jaar is het bereik van normale TG-concentraties 0,40 - 1,70 mmol per liter, op de leeftijd van 35-45 - 0,45 - 2,16 mmol / l, van 45 tot 55 jaar - de norm is 0,52 - 2,62 mmol / l.

Bij mannen zijn de lipidenparameters eveneens afhankelijk van de leeftijd: bij 25-35 jaar is de TG-norm van 0,52 tot 3 mmol / l, bij 35-45 - van 0,60 tot 3,60 mmol / l, bij 45-55 - van 0, 65 tot 3,60 mmol / l, voor mannen ouder dan 55 - van 0,65 tot 3,29 mmol / l.

Als het lipidogram afwijkingen van de norm van deze indicatoren laat zien, kan dit een marker zijn van de aanwezigheid van pathologie in het lichaam. Daarom wordt de meting van de TG-concentratie synchroon uitgevoerd met andere belangrijke laboratoriumtests - de bepaling van de bloedsuikerspiegel, een volledig lipidenprofiel (andere lipiden - cholesterol, zijn fracties - HDL, LDL, VLDL).

Zelfmedicatie wordt sterk afgeraden. In geval van afwijkingen in de analyses, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een specialist die ze correct ontcijfert, het juiste advies geeft over het aanpassen van de levensstijl en het dieet en, indien nodig, een medicijnkuur voorschrijft.

Het verlaagde triglyceridengehalte in het bloed kan het gevolg zijn van verschillende ziekten en aandoeningen - van een onregelmatig dieet tot hyperthyreoïdie. De belangrijkste oorzaken van lage triglyceridenconcentraties zijn:

  • Ziekten van het spijsverteringsstelsel met chronisch karakter van het proces.
  • Intestinale lymfangiëctasie.
  • Malabsorptiesyndroom.
  • Schildklieraandoeningen. Bij hyperthyreoïdie neemt de synthese en afgifte van actieve hormonen in het bloed aanzienlijk toe, wat leidt tot een toename van het energieverbruik door het lichaam.
  • Nierpathologie. Wanneer de diagnose nierfalen wordt gesteld, weerspiegelt de mate van lage TG de ernst van de ziekte. Als u ernstige symptomen heeft, zoals pijn in de nierstreek, moeilijke pijnlijke diurese, oedeem, en tijdens het onderzoek lage TG's heeft, moet u contact opnemen met een nefroloog..
  • Lever pathologie.
  • Ischemische beroerte.
  • Chronische longziekten - daarmee ontwikkelen zich sclerotische processen in de longen, waardoor de zuurstofverzadiging van organen en weefsels door het bloed afneemt. Dit leidt tot een vertraging van oxidatieve reacties en een lagere concentratie van neutrale vetten..
  • Lichaamsbeweging. Het mechanisme om TG te verlagen in dit geval is duidelijk: hoge substraatkosten voor spierarbeid.
  • Operatieve interventies.
  • Ontsteking van de alvleesklier (pancreatitis). Verlaagde lipiden (vooral triglyceriden), geassocieerd met hun vernietiging door pancreasenzymen.

Naast dit aantal factoren kan slechte voeding ook de TG-waarde aanzienlijk beïnvloeden, vooral bij kinderen. Sommige medicijnen hebben een vergelijkbare eigenschap. Met name visolie, ascorbinezuur, fibraten die vetmoleculen aantrekken, sommige antibiotica en antacida kunnen hypotriglycerolinemie veroorzaken.

Kenmerken van de indicator bij vrouwen

De structuur van het lichaam van de eerlijkere sekse heeft tastbare verschillen met die van de man. De belangrijkste reden hiervoor is het verschil in hormonale processen..

Bloedtriglyceriden bij vrouwen kunnen en moeten tijdens de zwangerschap aanzienlijk veranderen. Dit is een fysiologische reactie van het vrouwelijk lichaam. Gedurende deze periode stijgt de TG-indicator meestal - het energieverbruik van het lichaam neemt aanzienlijk toe, omdat niet alleen energie nodig is voor de moeder, maar ook voor het kind dat wordt geboren..

Als alles precies klopt, en vice versa, en de triglyceriden in het bloed laag zijn, is dit een goede reden om het endocriene systeem te onderzoeken. Dan moet je naar een dokter gaan, een dokter vragen naar de voedingsbalans en een reeks voorgeschreven onderzoeken doorlopen.

Indicaties voor analyse

Indicatoren van lipidenprofiel en biochemische bloedtest weerspiegelen indirect de gezondheid van het cardiovasculaire systeem. Daarom worden triglyceridenindicatoren vaak opgenomen in het complexe lipidespectrum tijdens preventieve onderzoeken. Dergelijke preventie moet regelmatig worden uitgevoerd..

De frequentie van de procedure is afhankelijk van de leeftijd - tot 35 jaar oud, artsen adviseren om het bloed eens in de 5 jaar, na 40 jaar, vaker te controleren om het debuut van atherosclerose en achtergrondziekten (hartaandoeningen, diabetes mellitus, hypertensie (hypertensie), enz..).

Er is een categorie mensen die regelmatig de lipidenbalans wordt herzien, met name triglyceriden, ongeacht hun leeftijd en geslacht. Waaronder:

  • patiënten met een voorgeschiedenis van aanhoudende slechte gewoonten - roken, alcoholmisbruik
  • mensen met een belaste erfelijkheid - familieleden met de diagnose ischemische hartziekte, vaatziekte (atherosclerose).
  • patiënten met enkele bijkomende diagnoses - hoge bloeddruk (hypertensie), hoge vetreserves (vóór obesitas), diabetes mellitus, auto-immuunprocessen, pancreatitis, jicht.

Hoe bereid je je voor op een lipidenprofiel en wanneer moet het worden ingenomen? Er is geen specifieke opleiding vereist. Voor analyse wordt veneus bloed op een lege maag afgenomen. Het moet minstens 12 uur na de laatste maaltijd zijn. Een paar dagen voor het onderzoek is het noodzakelijk om te stoppen met het drinken van alcohol en sigaretten.

Verlaagde triglyceriden kunnen ook optreden na ernstige infectie- en ontstekingsziekten, na grote chirurgische ingrepen.

Hoe triglycerideniveaus te verhogen

Wanneer lage triglyceriden worden gedetecteerd in de analyses, kan alleen een arts het juiste behandelingsregime voor een persoon kiezen. Om TG naar normale indicatoren te brengen, is de eerste en belangrijkste manier een gezonde levensstijl en aanpassing van het voedingspatroon.

Als lage lipiden worden geassocieerd met het gebruik van bepaalde medicijnen, wordt hun dosis verlaagd of worden ze helemaal uit de voorschriften verwijderd. Als het niet mogelijk is om onmiddellijk de oorzaak van de veranderingen in het lipidenprofiel en de verminderde individuele indicatoren te achterhalen, wordt een uitgebreid onderzoek voorgeschreven om te zoeken naar brandpunten van chronische pathologieën. Vervolgens begint de etiotrope therapie van de geïdentificeerde ziekten..

Allereerst is het noodzakelijk om de reden voor de overtreding van de indicator te bepalen!

De voedingsgewoonten van de patiënt worden nauwgezet onderzocht. Vaak zijn lage TG's het resultaat van onnodige en onjuiste diëten, fanatiek vegetarisme met een zeer laag gehalte aan dierlijke vetten. En zoals u weet, zijn dierlijke lipiden de belangrijkste bron van exogene triglyceriden. In dergelijke gevallen moet u vette vis, kwark, eieren aan het menu toevoegen. Natuurlijk moet u weten wanneer u moet stoppen en niet overdrijven, aangezien een hoog gehalte aan triglyceriden ook een gevaarlijke toestand is..

Als de etiologie ligt in aandoeningen van de schildklier, dan is het allereerst nodig om de behandeling ervan aan te pakken. Bij thyreotoxicose (ook bekend als hyperthyreoïdie) biedt de geneeskunde drie opties voor therapie: behandeling met medicijnen, behandeling met radioactief jodium en chirurgie. De keuze van de behandelingsmethode hangt af van de ernst van de klinische manifestaties, de leeftijd van de patiënt en de ernst van de ziekte..

In het geval dat gastro-intestinale stoornissen de triggerfactoren zijn geworden voor een verlaging van TG, is de behandeling ervan van het grootste belang. Het is vaak voldoende om het dieet aan te passen en vetrijk voedsel toe te voegen. Als de oorzaak van het probleem van lage TG's echter een verminderde opname in het spijsverteringskanaal is, zijn de behandelingstactieken als volgt:

  1. Ik sluit producten uit die een bedwelmend effect kunnen hebben. Deze omvatten voornamelijk gefermenteerde melk en graanproducten..
  2. Nutritionele actieve toevoegingen met een verhoogde concentratie van macro- en micro-elementen, vitamine A, D, E, K worden toegevoegd.
  3. Als er een tekort is aan enzymen, compenseer dit dan.
  4. Het dieet is ontworpen met de nadruk op koolhydraatrijk voedsel.

Als de oorzaak van lage TG's ziekten van het ademhalingssysteem zijn - COPD (chronische obstructieve longziekten), dan moeten deze eerst worden behandeld. Afhankelijk van de ernst van de diagnose worden bronchodilatatoren voorgeschreven om spasmen te verlichten en de bronchiën te verwijden.

Verlaagde triglyceriden zijn meestal geen aparte, onafhankelijke ziekte, maar zijn een teken van een onevenwichtige voeding of de ontwikkeling van pathologieën in het lichaam. Om de indicatoren te normaliseren, is het noodzakelijk om de oorzaak van de veranderingen te behandelen. Daarom moet u contact opnemen met een specialist en een volledig onderzoek ondergaan..

Lage triglycerideniveaus

Wat zijn triglyceriden in een biochemische bloedtest en hoe dreigt hun toename?

Een verhoging van de triglyceridenconcentratie kan als primair of secundair worden beschouwd als gevolg van blootstelling aan aanvullende omstandigheden.

Verschillende factoren kunnen een rol spelen bij de ontwikkeling van hypertriglyceridemie, de belangrijkste worden weergegeven door de volgende:

  • genetische aanleg (de aanwezigheid van vergelijkbare stoornissen van het lipidenmetabolisme bij familieleden met verschillende graden van verwantschap);
  • diabetes mellitus type 2;
  • misbruik van alcoholische dranken;
  • zwaarlijvigheid;
  • eenzijdige of bilaterale nierbeschadiging;
  • overmatige consumptie van enkelvoudige koolhydraten;
  • metaboolsyndroom;
  • verminderde schildklierfunctie (hypothyreoïdie);
  • ziekten van auto-immuun aard (systemische lupus erythematosus, paraproteïnemie);
  • de periode van zwangerschap bij vrouwen (vooral het laatste trimester).

Hypertriglyceridemie kan ook worden veroorzaakt door het nemen van medicijnen, zoals:

  • glucocorticosteroïden (Dexamethason, Medrol);
  • orale anticonceptiva (die oestrogenen bevatten);
  • Tamoxifen;
  • galzuurbindende harsen (Cholestyramine, Colestipol, Colesevelam);
  • cyclosporines;
  • antihypertensiva (niet-selectieve bètablokkers, thiazide en thiazide-achtige diuretica);
  • Isotretinoïne;
  • sommige geneesmiddelen voor de behandeling van hiv-infectie (ritonavir, nelfinavir, darunavir, tipranavir);
  • psychotrope geneesmiddelen (chloorpromazine, thioridazine, fluorfenazine, mesoridazine, antipsychotica van de tweede generatie).

Iedereen zou moeten weten wat triglyceriden zijn in een biochemische bloedtest, aangezien hun oorzaken relevant zijn in elke leeftijdsgroep en bij beide geslachten.

Wat zijn de risico's van hoge triglyceriden in het bloed?

Het proces van lipidenmetabolisme in het lichaam kan worden verstoord door verschillende mechanismen, die in ieder geval hun concentratie en functie veranderen. Hypertriglyceridemie alleen of in combinatie met andere dyslipidemieën draagt ​​bij aan de activering van atherosclerose.

Het grootste gevaar wordt gevormd door atherosclerotische laesies van de bloedvaten die het hart (kransslagaders) en de hersenen (hersenslagaders) voeden. Het is hiermee dat coronaire hartziekte begint, gemanifesteerd door verschillende aandoeningen: angina pectoris, hartfalen, ritmestoornissen, myocardinfarct.

Het centrale zenuwstelsel wordt gekenmerkt door de ontwikkeling van discirculatoire encefalopathie, ischemische beroertes. Op de derde plaats in termen van ernst staan ​​de bloedvaten van de nieren, occlusie door atherosclerotische plaques, die uiteindelijk zorgen voor resistente hypertensie en nierfalen.

Bovendien treft atherosclerose vrij vaak de arteriële vaten van de onderste ledematen, wat vervolgens leidt tot ernstige disfunctie van het bewegingsapparaat, trombose en invaliditeit van de patiënt..

Een even gevaarlijke complicatie van een uitgesproken toename van het triglyceridengehalte in het bloed van de patiënt is acute pancreatitis. Het risico op het ontwikkelen van laesies van de alvleesklier neemt significant toe bij niveaus van 800 mg / dL en hoger. Ook komt deze aandoening vaker voor in combinatie met type IV en V dyslipidemie..

Als we dus bestuderen wat triglyceriden zijn in een biochemische bloedtest, wordt het duidelijk dat dit indicaties zijn van vroege en vertraagde gevolgen van een schending van hun aantal en functie. Het niveau van dit type lipide geeft aanvullende informatie over het cardiovasculaire risico, helpt bij het stellen van een diagnose en het bepalen van de behandeltactieken..

Verlaagde triglyceriden

TAG kan worden verlaagd door ondervoeding, gebrek aan eetlust, een vetarm dieet, na een operatie, tijdens zware lichamelijke inspanning en ook door verschillende pathologische processen in het lichaam.

In dergelijke gevallen wordt een afname van triacylglyceriden waargenomen:

  • chronische ziekten van het bronchopulmonale systeem (pleuritis, longontsteking, bronchitis);
  • leverziekten met schade aan het parenchym (virale hepatitis, cirrose);
  • myasthenia gravis (spierschade van auto-immuun aard);
  • uitgebreide brandwonden;
  • storingen in het spijsverteringskanaal (als gevolg van coeliakie, colitis, gastroduodenitis wordt de opname van voedingsstoffen, inclusief vetten, verstoord);
  • herseninfarct (leidt tot storingen in het hele lichaam);
  • sepsis (multifocaal infectieus proces);
  • overmatige orale inname van vitamine C;
  • ziekten van de schildklier (thyreotoxicose, niet-toxische struma, thyroiditis);
  • trauma.

Bepaalde medicijnen kunnen de TAG-waarden verlagen (visolie, ascorbinezuur en niacine).

Hoe het TG-gehalte in het bloed te verlagen

Om de overschatte triglycerideniveaus te verminderen, is het noodzakelijk om de houding ten opzichte van voeding te veranderen, uw fysieke verbetering aan te pakken en, indien nodig, medicamenteuze behandeling toe te passen, inclusief folkremedies.

Dieet met een hoge TG

De eerste stap is het verminderen van de hoeveelheid suiker in uw dieet, gebak en gebak. Als je een sterk verlangen hebt om iets zoets te eten, geef dan de voorkeur aan fruit.

Stop met het eten van fastfood en kant-en-klaarmaaltijden, boter, reuzel en rood vlees. Vervang het door vis, zeevruchten, wit vlees, noten, peulvruchten, plantaardige oliën en in water gekookte granen.

Belangrijk: Visolie bevat omega-3-vetzuren, die de benodigde hoeveelheid triglyceriden in het lichaam ondersteunen.... Beperk de consumptie van eidooiers en volle melkproducten vanwege hun hoge cholesterolgehalte

Focus op verse groenten, fruit en volle granen.

Het is noodzakelijk om de consumptie van eidooiers en volle melkproducten te beperken vanwege hun hoge cholesterolgehalte. Focus op verse groenten, fruit en volle granen.

Levensstijl

Weg met slechte gewoonten, inclusief alcohol, door het in beperkte hoeveelheden te drinken. En sommige mensen zullen hem volledig van hun leven moeten uitsluiten..

Begin met fysieke verbetering door je aan te melden bij een fitnessclub in de buurt. U kunt buiten gaan wandelen of fietsen, of een andere vorm van lichamelijke activiteit kiezen. Om het TG-niveau te normaliseren, volstaat het om deze oefeningen elke dag 20-30 minuten te geven.

Apotheekbereidingen

Om te begrijpen of u medicijnen moet gebruiken, moet u een arts bezoeken en hem raadplegen. Je kunt de resultaten van de analyse immers nauwelijks zelf ontcijferen, en nog meer, jezelf een behandeling voorschrijven..

Er zijn bepaalde medicijnen die kunnen helpen de TG-waarden in het bloed te normaliseren. Deze omvatten fibraten (lopid, fenofibraat en triicor), nicotinezuur en producten die veel omega-3-vetzuren bevatten.

etnowetenschap

Traditionele genezers bieden zeer eenvoudige maar effectieve methoden om deze indicatoren in het bloed te verminderen:

  • Week 200 g bonen in water en laat een nacht staan. Kook 's morgens, voeg zout naar smaak toe, gebruik een beetje gedurende de dag. Cursus - 1 maand;
  • lijnzaad dat aan voedsel wordt toegevoegd (in geplette vorm) heeft een gunstig effect op de gezondheid;
  • Als u 3 keer per dag een kleine lepel lindebloemen (poeder) gebruikt, worden de TG-niveaus ook weer normaal.

Raadpleeg een specialist voordat u een folk remedie gaat gebruiken om een ​​dergelijk gezondheidsprobleem op te lossen. Ze zijn immers allemaal rijk aan actieve elementen die bij analfabeet gebruik een allergische reactie of complicatie kunnen veroorzaken..

Voorzorgsmaatregelen

Nu ze hebben geleerd over het gevaar van hyperglyceridemie, zullen velen waarschijnlijk willen weten: is het mogelijk om de ontwikkeling van deze aandoening te voorkomen. Het is niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk, en de onderstaande aanbevelingen helpen hierbij:

  1. Eet minder snoep en gebak. Als toetje is het beter om yoghurt en vers fruit te eten..
  2. Eet meer vezels (groenten, granen).
  3. Het is beter om brood te nemen van volkorenmeel of met toevoeging van granen.
  4. Verminder de consumptie van dierlijke vetten, die overvloedig aanwezig zijn in worsten, vet vlees en gerookt vlees.
  5. Eet minstens een paar keer per week vette zeevis en zeevruchten.
  6. Verminder de hoeveelheid dierlijke eiwitten in de voeding en vervang deze door groente. Het wordt aanbevolen om peulvruchten, soja, tofu te eten.
  7. Weiger alcoholische dranken. Bier en fabriekswijnen worden als bijzonder schadelijk beschouwd. Als je alcohol moet drinken, is het minder schadelijk om een ​​beetje wodka of zelfgemaakte wijn te drinken..
  8. Laat u regelmatig controleren. Een bloedtest op triglyceriden wordt aanbevolen voor mensen ouder dan 20 jaar, minstens één keer per jaar.
  9. Beheers uw gewicht. Obesitas gaat bijna altijd gepaard met hyperglyceridemie en andere stoornissen van het vetmetabolisme.
  10. Blijf lichamelijk actief. Oefening helpt de triglycerideniveaus te verlagen.

Preventie zal niet alleen een toename van triglyceriden voorkomen, maar ook de algehele gezondheid verbeteren, de vitaliteit vergroten. Maar dit is op voorwaarde dat gezonde voeding en lichaamsbeweging onderdeel worden van de levensstijl..

Als een biochemische bloedtest voor triglyceriden een toename laat zien, moet u dit serieus nemen. Zo'n afwijking dient als een signaal dat niet alles veilig is in het lichaam en dat het risico op het ontwikkelen van atherosclerose toeneemt. Hoe sneller het triglycerideniveau wordt genormaliseerd, hoe kleiner de kans op complicaties.

Triglyceriden worden verlaagd. Wat betekent het

Een bloed-TG-concentratie van ≤2,26 mmol / L is normaal. Een laag triglyceridegehalte komt zeer zelden voor, vaak is het laboratoriumbeeld het tegenovergestelde en patiënten lijden aan lipidenconcentraties boven normaal. Desondanks mogen dergelijke indicaties niet worden verwaarloosd. Indicatoren van het lipidenmetabolisme zijn afhankelijk van geslacht en leeftijd.

Het niveau wordt als laag beschouwd als het lager is dan 0,4 mmol / L voor vrouwen en 0,5 voor mannen. Zie de onderstaande overzichtstabel voor meer details..

Bij vrouwen van 25 tot 35 jaar is het bereik van normale TG-concentraties 0,40 - 1,70 mmol per liter, op de leeftijd van 35-45 - 0,45 - 2,16 mmol / l, van 45 tot 55 jaar - de norm is 0,52 - 2,62 mmol / l.

Bij mannen zijn de lipidenparameters eveneens afhankelijk van de leeftijd: bij 25-35 jaar is de TG-norm van 0,52 tot 3 mmol / l, bij 35-45 - van 0,60 tot 3,60 mmol / l, bij 45-55 - van 0, 65 tot 3,60 mmol / l, voor mannen ouder dan 55 - van 0,65 tot 3,29 mmol / l.

Als het lipidogram afwijkingen van de norm van deze indicatoren laat zien, kan dit een marker zijn van de aanwezigheid van pathologie in het lichaam. Daarom wordt de meting van de TG-concentratie synchroon uitgevoerd met andere belangrijke laboratoriumstudies - de bepaling van de bloedsuikerspiegel, een volledig lipidenprofiel (andere lipiden - cholesterol, zijn fracties - HDL, LDL,).

Zelfmedicatie wordt sterk afgeraden. In geval van afwijkingen in de analyses, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een specialist die ze correct ontcijfert, het juiste advies geeft over het aanpassen van de levensstijl en het dieet en, indien nodig, een medicijnkuur voorschrijft.

Het verlaagde triglyceridengehalte in het bloed kan het gevolg zijn van verschillende ziekten en aandoeningen - van een onregelmatig dieet tot hyperthyreoïdie. De belangrijkste oorzaken van lage triglyceridenconcentraties zijn:

  • Ziekten van het spijsverteringsstelsel met chronisch karakter van het proces.
  • Intestinale lymfangiëctasie.
  • Malabsorptiesyndroom.
  • Schildklieraandoeningen. Bij hyperthyreoïdie neemt de synthese en afgifte van actieve hormonen in het bloed aanzienlijk toe, wat leidt tot een toename van het energieverbruik door het lichaam.
  • Nierpathologie. Wanneer de diagnose nierfalen wordt gesteld, weerspiegelt de mate van lage TG de ernst van de ziekte. Als u ernstige symptomen heeft, zoals pijn in de nierstreek, moeilijke pijnlijke diurese, oedeem, en tijdens het onderzoek lage TG's heeft, moet u contact opnemen met een nefroloog..
  • Lever pathologie.
  • Ischemische beroerte.
  • Chronische longziekten - daarmee ontwikkelen zich sclerotische processen in de longen, waardoor de zuurstofverzadiging van organen en weefsels door het bloed afneemt. Dit leidt tot een vertraging van oxidatieve reacties en een lagere concentratie van neutrale vetten..
  • Lichaamsbeweging. Het mechanisme om TG te verlagen in dit geval is duidelijk: hoge substraatkosten voor spierarbeid.
  • Operatieve interventies.
  • Ontsteking van de alvleesklier (pancreatitis). Verlaagde lipiden (vooral triglyceriden), geassocieerd met hun vernietiging door pancreasenzymen.

Naast dit aantal factoren kan slechte voeding ook de TG-waarde aanzienlijk beïnvloeden, vooral bij kinderen. Sommige medicijnen hebben een vergelijkbare eigenschap. Met name visolie, ascorbinezuur, fibraten die vetmoleculen aantrekken, sommige antibiotica en antacida kunnen hypotriglycerolinemie veroorzaken.

Hoe triglyceriden te verlagen

Patiënten die afwijkingen in het lipidenprofiel hebben gehad, wenden zich tot de arts met de vraag wat het betekent als triglyceriden in het bloed verhoogd zijn en hoe deze kunnen worden verminderd.

Behandeling van een ziekte zoals hypertriglyceridemie vereist een geïntegreerde benadering. Therapie omvat het volgen van een medicatiecursus, het uitvoeren van speciale oefeningen en het volgen van een dieet.

In de beginfase krijgt de patiënt regelmatige lichamelijke opvoeding en goede voeding. Met een tijdige start van de behandeling helpen beide methoden om het TG-niveau in het bloed aanzienlijk te verlagen..

Regelmatige lichamelijke activiteit geeft zeer hoge kansen op herstel bij patiënten bij wie de diagnose verhoogde neutrale vetten - triglyceriden - is gesteld. Lichamelijke opvoeding kan bestaan ​​uit ochtend- en avondwandelingen, dansen en wandelen naar het werk..

Lichamelijke activiteit is vaak niet voldoende voor een volledig herstel, dus patiënten blijven zich zorgen maken over het probleem, hoe ze triglyceriden kunnen verlagen. De kans op herstel wordt aanzienlijk vergroot wanneer de patiënt op dieet is en een gezonde levensstijl volgt..

De juiste voeding voor hypertriglyceridemie betekent een afname van de hoeveelheid lipiden die via de voeding worden geconsumeerd, aangezien een volledige afwijzing van vetten nieuwe onaangename gevolgen kan hebben. Voedingsmiddelen die moeten worden beperkt, zijn onder meer:

  • meel en bakkerijproducten;
  • koolzuurhoudende dranken;
  • suiker en al het voedsel met zijn verborgen inhoud;
  • alcohol;
  • fastfood, pizza, crackers;
  • vet vlees.

Ondanks het feit dat de meeste patiënten zich hun dagelijkse voeding zonder deze voedingsmiddelen niet kunnen voorstellen, zullen ze moeten worden vervangen en moeten voor elke dag andere recepten worden gevonden. Voedingsdeskundigen geven advies over hoe ze moeten eten voor patiënten bij wie hypertriglyceridemie is vastgesteld.

Het dieet moet bestaan ​​uit granen, verse groenten en fruit, mager vlees, natuurlijke melk, meervoudig onverzadigde (omega-3 en omega-6-zuren) en enkelvoudig onverzadigde vetten.

Hoe kun je anders TG in het bloed verlagen als een dieet, een gezonde levensstijl en regelmatige lichaamsbeweging niet het gewenste resultaat opleveren? In dit geval worden artsen meegenomen voor medicamenteuze behandeling. Op de vraag hoe triglyceriden in het bloed kunnen worden verlaagd, bevelen ze de volgende effectieve medicijnen aan:

  1. Fibraten zijn geneesmiddelen die de vetsynthese remmen, zoals nicotinezuur.
  2. Statines behoren tot de medicijnen die worden gebruikt om LDL en triglyceriden te normaliseren, zoals simvastatine-tabletten.
  3. Onverzadigde vetzuren die de lipidenwaarden verbeteren, zoals Omega-3.

Behandeling met folkremedies moet worden uitgevoerd na overleg met de behandelende arts. Traditionele geneeskunde is slechts een deel van de complexe therapie. Aan het hoofdkuur van de behandeling raden artsen aan om het gebruik van groentesappen of infusie van millennial en sint-janskruid, het gebruik van duindoornolie en haver toe te voegen.

Lees ook:

Stabilisatie van triglyceriden is alleen mogelijk onder de voorwaarde van een volledig onderzoek en complexe therapie, overeengekomen met een gespecialiseerde specialist.

Tijdig beroep doen op gekwalificeerde medische zorg stelt u in staat complicaties te voorkomen - diabetes mellitus, pancreatitis, ziekten van het cardiovasculaire systeem en andere onaangename gevolgen. Het is onmogelijk om het TG-niveau thuis snel te verlagen - het vereist een reeks maatregelen, tijd en discipline om goede gewoonten te ontwikkelen.

Interpretatie van analyseresultaten

De hoeveelheid triglyceriden in het bloed wordt gemeten in milligram per deciliter (mg / dl) of millimol per liter (mmol / l).

Over het algemeen mag het gehalte aan triglyceriden in de bloedstroom niet hoger zijn dan 2,20 - 2,25 mmol / l, het optimale gehalte wordt als minder dan 1,75 mmol / l beschouwd.

Maar bij het interpreteren van de resultaten van de analyse is het belangrijk om rekening te houden met de leeftijd, medische geschiedenis, huidskleur, levensstijl, enz. Van de patiënt. Er zijn zogenaamde referentiewaarden - de gemiddelde indicatoren van het normale gehalte aan triglyceriden in het bloed

Er zijn zogenaamde referentiewaarden - de gemiddelde indicatoren van het normale gehalte aan triglyceriden in het bloed.

Bij vrouwen van 25 tot 35 jaar is de norm 0,41 - 1,7 mmol / l, van 35 tot 45 jaar - 0,45 - 2,16 mmol / l, van 45 tot 55 jaar - 0,52 - 2,63 mmol / l.

Op de leeftijd van 55-60 jaar stijgt het toegestane triglyceridengehalte tot 2,96 mmol / l, maar na de menopauze zou het bloedvetgehalte moeten dalen tot 2,7 mmol / l (bovengrens van normaal).

Bij mannen hangt het toegestane gehalte aan triglyceriden in het bloed ook af van de leeftijd: van 25 tot 35 jaar - 0,52 - 3 mmol / l, van 35 tot 45 jaar - 0,6 - 3,6 mmol / l, van 45 tot 55 jaar - 0,65 - 3,6 mmol / l, van 55 tot 65 jaar - 0,65 - 3,29 mmol / l.

De referentiewaarde voor elke leeftijd is slechts indicatief. Een volwaardige decodering van een bloedtest op triglyceriden en andere lipiden moet worden uitgevoerd door een arts.

Triglycerideniveau, mmol / l
LeeftijdMannenDames
Tot 100,34 - 1,130,40 - 1,24
10 - 150,36 - 1,410,42 - 1,48
15 - 200,45 - 1,810,40 - 1,53
20 - 250,50 - 2,270,41 - 1,48
25 - 300,52 - 2,810,42 - 1,63
30 - 350,56 - 3,010,44 - 1,7
35 - 400,61 - 3,620,45 - 1,99
40 - 450,62 - 3,610,51 - 2,16
45 - 500,65 - 3,70,52 - 2,42
50 - 550,65 - 3,610,59 - 2,63
55 - 600,65 - 3,230,62 - 2,96
60 - 650,65 - 3,290,63 - 2,7
65 - 700,62 - 2,940,68 - 2,71

Als er een vermoeden bestaat van atherosclerose of een verhoogd risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, kunnen zelfs testresultaten die formeel binnen het normale bereik liggen, wijzen op het begin van pathologische processen en een indicatie zijn voor het aanpassen van het dieet of het voorschrijven van medicijnen.

Het wordt sterk afgeraden om op basis van de analyseresultaten een onafhankelijke beslissing te nemen om de behandeling te starten of te stoppen..

Als er tijdens een routineonderzoek en profylaxe een bloedtest voor lipiden is uitgevoerd, wordt aanbevolen om een ​​arts te raadplegen voor advies in geval van het naderen van de boven- of ondergrens van de norm.

De arts kan bepalen wat dit betekent op basis van de algemene toestand van het lichaam en de medische geschiedenis. U kunt de indicator alleen verlagen door een redelijk dieet te volgen..

Hoe u zich op de test voorbereidt?

Biologisch materiaal voor het opstellen van een lipidenprofiel, inclusief het meten van de hoeveelheid triglyceriden in het bloed, wordt uit een ader gehaald. Geen speciale training vereist.

Om betrouwbare resultaten te verkrijgen, is het noodzakelijk om bloed te doneren op een lege maag (minimaal 12 uur na de laatste maaltijd). 1-2 dagen voor de analyse wordt aanbevolen om alcoholische dranken en roken op te geven.

Triglyceriden in het bloed zijn relatieve indicatoren voor de algemene toestand van het lichaam. Daarom wordt het niet aanbevolen om de test onmiddellijk na de voltooiing van de behandeling van acute infectieziekten of een operatie uit te voeren..

Als u de afgelopen 1-2 maanden ernstige medicatie of een streng dieet heeft gevolgd, moet u de arts hierover informeren op het moment van de afspraak van de analyse.

Het kan zijn dat u enige tijd moet wachten om betrouwbaardere onderzoeksresultaten te krijgen.

Oorzaken van verhoogde triglyceriden

Eerst moet je weten wat triglyceriden eigenlijk zijn. Dit woord verwijst naar een hele groep in vet oplosbare bloedcomponenten, en elk van deze componenten is in bepaalde hoeveelheden nodig voor het lichaam en is ook noodzakelijkerwijs aanwezig in de cellen. Bovendien voeden cellen zich met de energie die triglyceriden eraan geven, dus dit bestanddeel van bloedplasma kan niet als schadelijk of nutteloos worden beschouwd..

Een chemicus zou triglyceriden beschrijven als een organische ester waarin drie moleculen van verschillende vetten worden gecombineerd met één molecuul glycerine. Ze komen binnen via voedsel en worden ook onafhankelijk in de lever gesynthetiseerd uit koolhydraten. De synthese van triglyceriden kan ook plaatsvinden door vetreserves, die worden aangetroffen bij veel mensen die grote hoeveelheden calorierijk voedsel consumeren, maar dit gebeurt alleen als de voorraden glucose in het bloed uitgeput zijn..

Ook moeten triglyceriden niet worden verward met cholesterol. Ja, beide componenten van bloedplasma zijn een vetfractie en komen vaak met voedsel het menselijk lichaam binnen, maar er zijn significante verschillen tussen beide. Aldus worden triglyceriden, in tegenstelling tot cholesterol, uiterst zelden afgezet op de wanden van slagaders en vormen ze geen plaques. We kunnen zeggen dat triglyceriden hetzelfde vet zijn, alleen zonder cholesterol.

Bij een gezond persoon moet een biochemische test in het bloedplasma triglycerideniveaus tot 1,5 mmol / l aantonen. Artsen merken op dat het verhogen van het niveau naar 2 eenheden nog niet gevaarlijk of kritiek is en dat er geen beslissingen moeten worden genomen om het te verlagen, maar het geeft de gelegenheid om na te denken over de redenen waarom het evenwicht is verstoord. Behandel verhoogde triglyceriden samen met bijkomende ziekten.

De belangrijkste oorzaken van verhoogde triglyceriden in het bloed zijn als volgt:

  • chronische nier- en schildklieraandoeningen;
  • regelmatig te veel eten en consumptie van calorierijk voedsel;
  • anorexia;
  • frequente inname van alcoholische dranken;
  • zwaarlijvigheid;
  • pancreatitis;
  • coronaire hartziekte;
  • jicht;
  • thalassemie (een soort bloedarmoede);
  • sommige medicijnen nemen;
  • diabetes;
  • lage fysieke activiteit.

Voor veel mensen kan het een openbaring zijn dat de redenen niet alleen typische ziekten zijn die verband houden met een onjuiste levensstijl (te veel eten, lichamelijke inactiviteit), maar ook die ziekten waarbij een persoon zich daarentegen voelt en er zwak en verwilderd uitziet. Met andere woorden, een toename van triglyceriden duidt helemaal niet op een neiging tot obesitas, maar op een hoofdstofwisselingsstoornis en het werk van alle organen, en daar kunnen verschillende redenen voor zijn. Behandeling mag alleen plaatsvinden onder medisch toezicht.

De snelheid van triglyceriden in het bloed bij vrouwen en mannen

Het triglyceridengehalte is afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van de proefpersoon.

De snelheid van triglyceriden in het bloed bij vrouwen:

  • op de leeftijd van 0 tot 6 jaar is 0,36-1,12 mmol / l (32-99 mg / dl), daarna neemt de indicator geleidelijk toe;
  • gedurende 6-11 jaar is een niveau van 0,40-1,29 mmol / l (35-114 mg / dl) kenmerkend;
  • 12-15 jaar oud - 0,46-1,56 mmol / l (41-138 mg / dl);
  • 16-30 jaar oud - 0,45-1,45 mmol / l (of 40-128 mg / dl);
  • 30-40 jaar oud - 0,43-1,81 mmol / l (38-160 mg / dl);
  • 40-50 jaar oud - 0,5-2,1 mmol / l (44-186 mg / dl);
  • 50-60 jaar - 0,62-2,79 mmol / l (55-247 mg / dl).

Triglyceriden, de norm bij mannen:

  • van 0 tot 5 jaar is een indicator van 0,34-0,97 mmol / l (30-86 mg / dl);
  • voor 6-11 jaar oud - 0,35-1,22 mmol / l (31-108 mg / dl);
  • 12-19 jaar oud - 0,41-1,84 mmol / l (36-163 mg / dl);
  • 20-30 jaar oud - 0,5-2,09 mmol / l (44-185 mg / dl);
  • 30-40 jaar oud - 0,55-3,21 mmol / l (49-284 mg / dl);
  • 40-50 jaar - 0,63-3,37 mmol / l (56-298 mg / dl);
  • 50-60 jaar - 0,70-3,25 mmol / l (62-288 mmol / l).

Voor personen ouder dan 60 jaar, zowel vrouwen als mannen, is een matige daling van deze waarden kenmerkend.

Bij dezelfde persoon zijn de dagelijkse schommelingen in triglycerideniveaus binnen 20%. Dit wordt beïnvloed door omgevingsfactoren: belasting, voeding en zelfs het seizoen (hoger in de winter).

Triglyceriden worden gemeten met behulp van zeer nauwkeurige en betaalbare enzymatische technologieën.

Bij mannen

Een toename van het triglyceridengehalte in de studie van het lipidenprofiel wordt aangeduid met de term hypertriglyceridemie..

Bij mannen ontwikkelen stofwisselingsstoornissen en atherosclerose die erop volgen ongeveer 10 jaar eerder, in tegenstelling tot vrouwen. Dit komt door meer uitgesproken stressvolle situaties, een hoge therapietrouw, slecht gecontroleerde alcoholinname en voedingsfouten.

Triglyceriden bij mannen op elke leeftijd zijn hoger dan bij het andere geslacht.

Bij vrouwen (ook bij zwangere vrouwen)

Een toename van triglyceriden bij vrouwen wordt vaker waargenomen in de postmenopauzale periode, wanneer de productie van geslachtshormonen - oestrogenen afneemt.

Bij zwangere vrouwen treedt hypertriglyceridemie op in het laatste trimester, verloopt zonder enige klinische manifestatie en verdwijnt spoorloos na de bevalling. Het wordt dus als volledig fysiologisch beschouwd. Slechts in zeer zeldzame gevallen, vaker in combinatie met chylomicronemie, is er een manifestatie van acute pancreatitis, wat gevaarlijk is voor de aanstaande moeder en haar kind.

De snelheid van triglyceriden in het bloed van vrouwen tijdens de zwangerschap verdrievoudigt.

Bij kinderen

Als hypertriglyceridemie tijdens de kindertijd wordt vastgesteld, moet eerst de familievorm van de ziekte worden vermoed. Meestal manifesteert het zich al tijdens de puberteit, maar het kan zelfs eerder zijn. De concentratie van triglyceriden is in dit geval 200-500 mg / dl en hoger. Familiaire hypertriglyceridemie wordt op autosomaal dominante wijze overgeërfd. Het wordt veroorzaakt door een defect in het gen dat codeert voor het enzym - lipoproteïnelipase.

Diagnose van erfelijke hypertriglyceridemie heeft enkele problemen, omdat het een hoge materiële ondersteuning vereist vanwege DNA-testen. Daarom wordt het vaker bevestigd door andere oorzaken uit te sluiten en de aanwezigheid van ten minste één familielid dat aan dezelfde aandoening lijdt..

Triglyceridetests

TG-onderzoek is voorgeschreven:

  1. Na 5 jaar - voor alle personen ouder dan 20 jaar, om atherosclerose te voorkomen;
  2. Als het totale cholesterol is verhoogd;
  3. In aanwezigheid van genetische factoren, indien in het gezin familieleden onder de 45 jaar onverwacht overlijden door hartfalen;
  4. Hypertensieve patiënten, met stabiel verhoogde bloeddruk (boven 135/85 mm Hg. Art.);
  5. Diabetici van alle soorten - systematisch, jaarlijks;
  6. Bij zwaarlijvigheid, als de middelomtrek groter is dan 80 cm voor vrouwen en 94 cm voor mannen;
  7. Als er tekenen zijn van stoornissen in het vetmetabolisme;
  8. Patiënten met coronaire hartziekte, 6 weken na beroerte en hartaanval, met verminderde bloedcirculatie in de benen (spataderen, tromboflebitis), aorta-aneurysma;
  9. Anderhalve maand na het starten van een dieet of een kuur met TG-verlagende medicijnen - om de resultaten te beheersen.

Rekening houdend met de leeftijd voor triglyceriden, verandert de norm (mmol / l):

  • Bij pasgeborenen van 0 tot 6 weken - 0,5-1,18;
  • Bij zuigelingen tot een jaar - 0,5-2,22;
  • Bij kinderen van 1 tot 15 jaar oud - 0,5-2,22;
  • Voor volwassenen - 0,45-1,7.

Deze parameters zijn gemeenschappelijk voor elk laboratorium, aangezien ze worden gedefinieerd door internationale normen. In het formulier zijn de analysegegevens voor TG te zien in de sectie "Referentiewaarden".

Welke conclusies kunnen worden getrokken uit het lipidogramformulier?

  • Als uit de tests bleek dat de triglyceriden verhoogd zijn, is het noodzakelijk om na 2 weken en na een maand een tweede onderzoek te ondergaan..
  • Tijdens deze periode moet u een vertrouwde levensstijl leiden, zonder een speciaal dieet en extra fysieke inspanning..
  • De arts dient rekening te houden met de mogelijke impact op de onderzoeksresultaten van bijkomende ziekten en gebruikte medicatie.

TG-analyse wordt parallel met andere soorten onderzoek voorgeschreven:

  • Algemene urineanalyse;
  • Algemene en biochemische bloedonderzoeken;
  • Hepatische en niertesten;
  • Lipidogram - voor totaal cholesterol, NSAID's, NSAID's, NPONP's, chylomicronen, atherogene coëfficiënt,
  • apolipoproteïnen A en B-100;
  • Totaal eiwit, albumine.

Factoren die TG-niveaus kunnen beïnvloeden:

  1. Om de triglycerolspiegels te verlagen, regelmatig gedoseerde lichaamsbeweging, een uitgebalanceerd dieet met controle over de hoeveelheid vet, stoppen met roken, het gebruik van vitamine C en sommige medicijnen - clofibraat, metformine, asparaginase, choledeoxycholzuur.
  2. TG-indicatoren zullen toenemen: maaltijden die rijk zijn aan enkelvoudige koolhydraten en vetten, zwangerschap, slechte gewoonten (roken, alcoholmisbruik), frequente stressvolle situaties, β-blokkers, thiazidediuretica, anticonceptiva, op oestrogeen gebaseerde geneesmiddelen, steroïden, fenytoïne, retinoïden.

De redenen

Wanneer TG's laag zijn, betekent dit meestal dat er niet genoeg voedingsvet wordt ingenomen. In dit geval is de enige en voldoende methode om de aandoening te corrigeren, het dieet uit te breiden en er voedsel in te voeren dat rijk is aan dierlijke vetten..

Een verlaging van de triglycerideniveaus in het bloed kan echter een teken zijn van een ernstige ziekte. Het feit van een ongunstig testresultaat kan niet worden genegeerd, u moet een volledig onderzoek ondergaan, de oorzaak vinden of uitsluiten die tot een afname van TG heeft geleid. Laten we eens kijken naar de meest voorkomende.

Als de bloedlipiden onder normaal zijn, kan dit wijzen op de aanwezigheid van chronische obstructieve longziekte (COPD).

Het gaat gepaard met een constante hoest, kortademigheid, sputumproductie, komt vaker voor bij rokers.

Bij COPD is ademen aanzienlijk moeilijk, zuurstof komt het lichaam niet in de nodige hoeveelheden binnen om vitale processen te activeren. Reacties vertragen. Het proces van vetoxidatie is minder intens.

COPD wordt niet behandeld, maar met tijdige medische tussenkomst is de aandoening gemakkelijk te corrigeren en te voorkomen dat de ziekte erger wordt.

De arts zal het kunnen diagnosticeren met een uitwendig onderzoek en luisteren, evenals met een onderzoek van de borstorganen met behulp van een röntgenfoto.

Een andere mogelijke oorzaak van een verlaging van de TG-waarden is een overactieve schildklier of hyperthyreoïdie. De schildklier begint te actief te werken en gooit enorme hoeveelheden hormonen en gifstoffen in de bloedbaan. Levensprocessen vinden plaats in een versnelde modus, wat vooral tot uiting komt in het bloedbeeld.

De ziekte is buitengewoon gevaarlijk en vereist onmiddellijke behandeling onder medisch toezicht. De belangrijkste symptomen zijn overmatig zweten, hoofdpijn en vermoeidheid..

Misselijkheid door ongecontroleerde afgifte van gifstoffen.

Als bij het bepalen van het lipidespectrum in uw TG-test het onder normaal is en u een aantal van de bovenstaande symptomen waarneemt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Nierstoornissen worden ook in verband gebracht met verlaagde bloedlipideniveaus. Nierfalen is buitengewoon gevaarlijk. Als er geen tijdige behandeling is, kan dit dodelijk zijn. U moet een arts raadplegen als u krampen heeft tijdens het urineren, pijn in de onderrug heeft, zwelling.

Een beroerte, of infarct van hersencellen, wordt gekenmerkt door een verlaging van de TG-index. Atherosclerose, de dood van cellen die betrokken zijn bij de toevoer van voedingsstoffen naar de organen van de schedel, belemmert de bloedstroom en verhindert de afgifte van voedingsstoffen. Omdat ze niet nodig zijn, worden ze niet langer intensief geproduceerd, zoals gebeurt in het geval van normaal functioneren van het lichaam. Hun niveau neemt af.

Een beroerte, "op zijn voeten" overgebracht en onopgemerkt gebleven, kan het geheugen, de spraak en het bewustzijn van de patiënt negatief beïnvloeden. Reconstructieve therapie is nodig om verdere organische schade aan hersencellen te voorkomen.

Als u onlangs een scherpe aanval van hoofdpijn, verduistering van de ogen, mogelijk flauwvallen heeft gehad, is het raadzaam om dit zo snel mogelijk met de therapeut te bespreken..

Andere mogelijke redenen voor de afname van TG kunnen zijn:

  • myasthenia gravis;
  • schending van de lipidenbalans;
  • verminderde opname van voedingsstoffen van verschillende etiologieën;
  • langdurige medicatie-inname;
  • erfelijke ziekten.

Afzonderlijk moet worden opgemerkt dat de indicator bij zwangere vrouwen afneemt

Dit kan uiterst gevaarlijk zijn, niet alleen voor de gezondheid van de moeder zelf, maar ook voor de ontwikkeling van de foetus. In dat geval dient u zo snel mogelijk de nodige maatregelen te nemen..

Overmatig gebruik van cholesterolverlagende medicijnen kan ook verantwoordelijk zijn voor de daling. Deze omvatten statines, fibraten en in mindere mate nicotinezuur.

Hoe de triglycerideniveaus in het bloed te verhogen

In de meeste gevallen is een afname van triglyceriden direct of indirect geassocieerd met een schending van metabolische processen in het lichaam, daarom is het, om het vetniveau te normaliseren, noodzakelijk om het natuurlijke metabolisme te herstellen. Gewoonlijk is het voldoende om een ​​gezonde levensstijl te beginnen (matige activiteit, slaap, goede voeding) en zal het triglyceridengehalte in het bloed vanzelf toenemen..

Voeding aanpassing

Om de triglycerideniveaus te verhogen, moet er voldoende calorierijk voedsel in de voeding zitten. Het maakt niet uit welke producten de energieleverancier zijn, aangezien de vorming van organische verbindingen mogelijk is uit zowel plantaardige als dierlijke bronnen..

De beste voedingsmiddelen om de triglycerideniveaus in het lichaam te verhogen.

Als de oorzaak van het probleem ligt in het schenden van vetabsorptie, moeten een aantal regels worden gevolgd:

  • eet geen voedsel dat allergene (zuivel- en graanproducten) en laxerende (bieten, pruimen, onrijpe vruchten) effecten kan hebben;
  • voor een betere assimilatie, verdeel het dagrantsoen in 4–6 gelijke maaltijden;
  • focus op koolhydraatrijk voedsel (vooral belangrijk als de triglycerideniveaus laag zijn en het cholesterol hoog).

Belangrijk! Tijdens de behandeling van hypotriglyceridemie worden voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitamine C (citrusvruchten, paprika's, kiwi, rozenbottels) uitgesloten van het dieet en wordt ook het gebruik van het synthetische analoog ervan stopgezet.... Medicijnen

Medicijnen

Met een laag gehalte aan triglyceriden in het bloed, moet u het lichaam ondersteunen met medicijnen:

  • neem biologisch actieve additieven (BAA) met een verhoogde concentratie van micro- en macro-elementen, evenals in vet oplosbare vitamines A, D, E, K en groep B;
  • bij een slechte vertering van voedsel, compenseer het gebrek aan pancreasenzymen met speciale medicijnen (Pancreatin, Creon, Micrasim).

Als de oorzaak van hypotriglyceridemie een bijkomende ziekte is, is het tegelijkertijd nodig om geneesmiddelen te gebruiken voor de behandeling ervan: bijvoorbeeld voor hyperthyreoïdie - antithyroid-geneesmiddelen (thiamazol, carbimazol en propylthiouracil) en voor longpathologieën - bronchodilatoren (Atrovent, Fenoterol, Euphyllin).

Meer Over De Diagnose Van Diabetes

Dieet 5 tafel: wat kan, wat niet (tafel), menu voor de week

Diëten

Dieet 5 tafel is een medisch voedingsmiddel dat helpt om het werk van het maagdarmkanaal te normaliseren. Het wordt voorgeschreven aan volwassenen en kinderen met problemen met de lever, galblaas en galwegen.

Wat kan worden gemaakt van cottage cheese tot diabetespatiënt

Behandeling

Recepten van cottage cheese, bereid door diabetici, helpen het dieet te verzadigen zonder brood te eten. Het wordt aanbevolen om dagelijks cottage cheese te eten.